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《【教学】老虎铁杆扎实击球独门秘诀》是一场由高尔夫球界资深教练主讲的实用教学。此次教学重点讲解老虎式击球的技巧与要点，以及如何让击球更加扎实、精准。通过教练的生动讲解和示范，学员们将学会如何使用正确的姿势、调整击球力度和角度来提高击球技术，从而提升球技水平。同时，教练还将分享老虎在比赛中的击球心得与经验，帮助学员们更好地应用技巧于实战中。这场教学不仅适合初学者，也适合有一定基础的高尔夫爱好者参加，相信会给大家带来全新的击球体验和启发。
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老虎的铁杆已臻化境而且不断进步中
——麦克．亚当斯执笔
我们先说一个重点：老虎．伍兹或许是有史以来铁杆最纯熟的球员。但是设定如此高标准之后，任何不尽完美的表现，都会被视为走下坡。▶坦白说，老虎的击球已比不上蝉联世界第一683周时的水准，但是未来50年或许还是无人能望其项背。
老虎为了追求进步不惜尝试任何改变的大无畏精神，长久以来一直是他前进的动力。我想不出还有其他任何一位世界级球员愿意一而再、再而三改造挥杆。这种开放的心态正是他不断进步、精益求精的秘诀。▶历经多次改造之后，老虎的挥杆正处于何种状态？他的身体又受到哪些损伤？我戏称老虎的铁杆挥杆是「大杂烩」，融合了他学自布区．哈蒙、汉克．哈尼和西恩．傅利的各种技法，其中有好的地方，也有可以改进之处。
▶老虎在接受布区．哈蒙指导期间，他的左手握杆较强势，左手掌转到更靠握把顶端的位置。如此握杆帮助他上紧发条，然后转动下半身通过击球区，释放强大力量，打出长远距离。布区帮助他在上杆顶点达成经典手腕位置，左手背和手臂成一直线，帮助杆面保持方正。汉克．哈尼时期，老虎的左手握杆趋近中性，方便左右控球。右手掌更偏面对目标位置，上杆至顶点位置时杆身不再越过水平线，指向目标右侧，更能够保持球杆在身体前方，增加控制度。
在西恩．傅利教导下，老虎的左手握杆再度偏强势，帮助他更有效利用地面力量。现在他的握杆和挥杆已融合上面三者：布区的左手位置，汉克了右手位置，西恩的地面力量。结果令人惊喜。他的上果岭绩效名列前茅，长铁杆击球绩效傲人。他的短铁杆绩效还有进步空间，这是因为他调整触球角度变得更平浅之故。平浅的触球角度对长铁杆是好事，但是短铁杆需要更高直的下杆，才能准确控制击球距离。努力改善长打或许是导致短铁杆击球不顺的另一个原因。老虎十年来头一遭长打又直又远，所以速度较慢的短打需要更多调整。或许经过更多练习之后，他的短打也会慢慢进入状况。
我们似乎对他的握杆着墨甚多，这是必然。因为老虎去年大幅修改握杆：右手弱势握杆保持杆面方正，左手强势握杆帮助他用力转动臀部，因而无需担心击球失误在右侧。观察老虎的铁杆挥杆连续动作，就会发现他的脚跟一直贴近地面，身体转动和地面力量运用更有效率，一如全盛时期的状况。他一度停止下杆时头部下沉的招牌动作，不过此一动作并非缺陷，象征他已上紧发条，转动臀部，保持杆面方正，准备好全力击球。他的背部状况允许下半身再度帮助他拉动球杆通过击球区，杆头速度也已回复旧观。
他的挥杆运作良好的更多证据：英国公开赛(T-6)、PGA锦标赛(2)和巡回锦标赛(获胜)等去年表现杰出的比赛中，距离控制都无懈可击。老虎一如1970年代的强尼．米勒(Johnny Miller)是当今头号铁杆高手。
然而，老虎已经43岁了，又动过脊椎融合的大手术，背部还能正常运作，可见他多么努力调整挥杆。但是他今年已因为颈部肌肉僵硬退出阿诺．帕玛邀请赛，往后他必须更加小心照顾背部和脊椎。一些简单的调整即可帮助老虎常保健康，又可消除他痛恨的左曲球。上图清楚显示，通过击球区时，他保持头部和上半身下垂。如果他在通过击球区时能完全释放头部和上半身，即可减少双手过动时失误在球道左侧的情况。老虎并不害怕调整挥杆，我希望他能够考量我的建议。
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