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《少有人走的路》是一本非常好的心理学科普书籍。
作者本人是心理医生,通过讲述自己的亲身经历和体验以及身边人的真实经历和体验,告诉我们该如何灵活运用传统心理分析方法去解决人生的大部分冲突和难题。
是一本不可多得的传世好书!一本伟大的心理学著作!
作者本人不仅具有智慧,更具有诚恳的勇气。
他敢于说出人们从来不敢说的话:“几乎人人都有心理问题,只不过程度不同而已;几乎人人都有程度不同的心理疾病,只不过得病的时间不同而已。”
最近我又开始继续在看这套系列书籍。
书中有很多经典语录,可谓是“ 一语惊醒梦中人 ”,我忍不住想要和大家一起分享。
1,正直的人是真实的人,也是完整的人,他们能同时接纳自己人性中的“恶”与“善”。只注意到人性中的“恶”会让我们变得悲观、偏激,而只看到人性中的“善”则会让我们变得幼稚、肤浅,这些都不是正直的表现。
2,追求真理远远比追求幸福更重要,在追求真理的路上,我们一定会遇到幸福,但在追求幸福的路上,我们却常常遭遇不幸。
3,我根本不考虑结果。如果我这么想,就只有死路一条了。结果不是我所关心的,我只是去做我觉得是正确的、应该去做的,其余的就交给天意。
4,贫困不是什么美德,富裕也不一定会导致贪婪,关键是要看怎样对待金钱。
5,在生命的旅程中,金钱只是手段,自我完善才是目的。
6,生命本身就是不安全的,人生唯一的安全感来自充分体验人生的不安全感。
7,如果说我们前半生是努力追寻自我,那么后半生就要放下自我,让自我追随灵魂。
8,生活中并不是每件事情你都能掌控,你必须放下掌控一切的想法,把命运交给命运,才能彻底避免内心的焦虑和恐惧。
9,人生的饱满其实是关系的饱满,深入的关系能给人带来坚实的存在。
10,将内心呈现出来,它将拯救你;如若不然,它将摧毁你。
11,我们中有很多最强大,同时也是最弱小的人,我们确实是跛脚的英雄。
12,不能做自己,不仅会让人感到愤怒,也会让人感到绝望,这才是抑郁最深的“根”。
13,如果想要成长,就必须努力克服自身的弱点,加强那些阻碍成长的薄弱环节。
14,一旦学会欣赏别人的天赋,你就更能接受自己的局限性。见证别人倾诉他们的不足之处,你也会变得更能接受自己的缺陷和不完美。
15,谦逊本身不过是人类对自身的真实认知和感受。任何真正认识自己的人,一定是谦逊的。
16,世界让我遍体鳞伤,但伤口长出的却是翅膀。
17,痛苦之所以能够给人带来教益,是因为它意味着自我那层坚硬的外壳破碎了,人彻底放弃了防御和抵抗,放下了伪装,将真心呈现出来。
18,身体因快乐而结合,心灵因痛苦而靠近。
19,只要人与人之间建立起了真诚的关系,很多心理问题都能得到治愈。
20,越孤独的人,越渴望建立真诚的关系。
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