女生可能是最麻烦的一类人，出门之前要化妆，吃饭时要吃低热量的，喝饮料时爱喝奶茶，一个月总有那么几天脾气暴躁。女孩子在小时候没有什么大姨妈很轻松，到了一定的年龄开始了月经意味着女孩子长大了，这时候该懂得保护自己。
我们总以为女孩子初来月经时是很平淡的，其实女生在看见内裤上一团血时已经猜想着自己是不是有什么疾病，当然这是母亲没有告知孩子有这件事的情况下。记得我来大姨妈时在初一，因为之前母亲之前告诉过我，但还是紧张有一丝丝的难受。
女儿第一次来例假，聪明的妈妈会说这三句话，孩子长大后更自信！
女孩子月经刚来时有一丝的紧张，因为这是规律性、周期性的子宫出血，是每个女孩子必须经历的。那天刷到一个六年级的小女孩来月经的故事，发现时有些许的紧张，问过母亲后才知道这是月经，慢慢的这个女孩开始了解大姨妈的一些知识。
母亲是女孩子最亲近的人，大声点什么事情会告诉母亲，有人和母亲处得像朋友。母亲在女儿的生命中扮演着重要的角色，因为同为女性，有些事情母亲是比女儿更了解一些。在月经刚到临时，母亲的那些话才让女儿长大后更加自信？
哪些话使女儿更自信？
1、孩子，你长大了
对于月经刚来的女孩子意味着心理生理逐渐成熟起来，作为母亲的我们对于孩子出来姨妈应该祝福孩子长大了。而不是一味地教孩子怎样用卫生巾和处理月经时期的事情，本来刚来的孩子心情紧张，母亲却一味的指导自己做这做那，我们为了孩子以后活得更加自信应该说那句话。
2、女孩子都是一样的
有的女孩子会问：“我们女生都这样吗？”这个问题可能大多数女孩子都会问，母亲肯定告诉自己女生都会这样，因为这是每个女孩子必须经历的事情，不能让孩子觉得只有自己是这样的。
3、要懂得爱惜自己
女孩子本来就体弱多病，月经初来是感觉不到小腹疼，时间久了经痛就开始了。这时候就应该注意休息时间和饮食习惯，不能吃过多的辣和冰的食物，容易经痛难受，就要注意爱护自己。
4、要懂得自爱自重
女孩子谈恋爱时智商总是为零，男孩说什么都会答应，但是一定要有底线，不能进行性行为。因为女孩子一定要知道流产对子宫的伤害是非常大的，如果流产多次的话连怀孕都是个问题。
聪明的妈妈总会在女儿初来月经时会告诉这几句话，这样会让孩子更加的自信。女孩子一个月来月经会经痛和腰酸背痛的过程，这个时候一定要注意哪些月经时期的注意事项。
月经时期的注意事项：
1、一定要注意饮食习惯
女孩子一定要记清楚自己的生理期，在生理期之前一定要切记不能熬夜，不能饮食不规律，以及吃一些辣的和冰的食物。吃这些食物是会影响我们内分泌失调，一定要注意饮食习惯。
2、注意多喝热水
在生理期的时候女孩子会痛经，这时候我们可以喝点热水或者红糖水缓解一下疼痛，并且痛经会有效地减少。我们也可以熬点红糖小米粥，更好的保护子宫。
3、不易捶打腰部
月经时期，大多数女性的腰部都会出现酸痛的感觉，工作时坐在椅子上会有些困，我们会自觉的捶打着腰部。这个动作是错误的，因为腰酸背痛属于正常问题。
4、不宜运动
女孩子在月经时期非常放肆，因为肚子疼腰酸背痛不考虑做剧烈运动。这时候大多数女孩子是高兴的，女孩最愁的是运动的问题。在月经时期我们还是可以适量的运动，但是不能剧烈运动。
对于这些注意事项母亲会告诉女孩子注意，但是有些女孩子不注重这些问题，从而导致地上妇科病。女孩子在月经时期一定要照顾好自己，调理好自己的身体，不要让身体出现问题。母亲在女孩子月经初来时一定要告诉孩子月经的一些知识，减少孩子身体健康问题。
总结：
女孩子是很脆弱的，因为一个月有那么几天会疼得死去活来，有时候还会很烦躁，把脾气发在别人身上。我们女孩子尽量在月经时期保持愉悦的心情，照顾好自己，注意保暖，这些问题是非常重要的。这些月经知识是非常重要的，孩子在一定的时期母亲应该告知明白，更好地和孩子沟通交流。
