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心理健康一直备受关注，而近年来出现了一种被称为“心流感”的新型心理健康问题。所谓“心流感”指的是人们在面对工作、学习或创作时进入一种深度沉浸状态的心理体验。在这种状态下，人们往往能够全身心投入到活动中，享受到极大的满足感和快乐感。然而，随着社会节奏的加快和压力的增大，许多人却逐渐失去了这种心流感体验，而出现了焦虑、压力和失落的情绪。因此，心理健康专家呼吁人们在忙碌的生活中更加重视心流感的重要性，通过调整心态和生活方式，寻找回属于自己的心流感体验，以维护心理健康。希望人们能够重视心流感问题，关爱自己的心理健康。
下面是个简单易学的心理健康：有一种病叫做“心流感”教程，小编详细图解介绍包你轻松学会，喜欢的朋友赶紧get起来吧！
也不知从哪一天开始，“烦躁”、“没劲”、“懒得管”开始成为都市人的口头禅，外表嬉皮内心冷漠成为“后现代”的基本表征，性放纵与“爱无能”成为白领男女的流行病，人们宁愿将精力和热情全部付诸网络的虚拟空间或者迷情酒吧、八分钟派对之类的陌生世界，也不愿对现实给以一个真切的表情，一切high，一切尖叫，一切拼却一醉的豪情背后都是无所归依的落寞与恐慌。
日益华美精致的外表，越来越掩饰不住现代人内心的迷离委顿——事实上，人们甚至根本无意去掩饰或者伪装，于是，“愈堕落愈快乐”成为最无遮拦的时代宣言，“身体写作”、“性爱日记”成为最抢夺眼球的热点，自杀、婚变、暴力、绯闻、摇头丸、同性恋甚至已经带有某种时尚元素，成为流行文化中最为绚丽的风景。
我们在一种叫做写字楼的鸽子笼中习惯了沉默，我们在空调房中淡忘了四季，我们在大街上看惯了世态，我们习惯了网络情调和大话西游式的应付与调侃，惟一令我们激情澎湃的只有餐桌上的荤玩笑和黄段子。
我们为肥皂剧泪流满面，却将配偶好心的叮嘱斥为罗嗦。
我们搓麻将可以不舍昼夜，却常常“没空”陪孩子做做游戏。
我们用短信祝福别人的母亲“母亲节快乐”，却无视自己的母亲正在厨房捶着腰洗碗。
我们深更半夜为人家的欧洲杯呐喊，却从来不愿意走出门出出汗。
我们不相信爱情，却疯狂追逐“网恋”、“一夜情”和“办公室恋情”。
我们不信任友谊，却拧着酒瓶要和人家“感情深一口闷”、“感情铁喝出血”。
我们不知道邻居的姓氏，我们不在乎同事的悲欢。
我们哈韩追星听MP3做SPA，但基本不读书不看报更不要说阅读经典。
我们疯狂考证过级，但不知道什么可以称为知识什么叫做思考。
我们追逐物质的快感，但却感觉精神的失落。我们不愿回忆过去，更不敢憧憬未来。在笑语欢歌的背后，始终挥之不去的，只是愈来愈深刻的迷惘……
不能不承认，我们集体患上了一种时代病，它像流感，迅速传染着，衍生着。不同的是，这“流感”不是生理表征上的，而更多是心理的病患，是“心”的倦怠和隐隐的痛感。也许这种现代病可以叫做“心流感”罢。
编者：“心病还需心药医”，在“心流感”泛滥的年代，我们该以这么样的视觉去看待生活，以怎么样的态度去面对生活，或许是我们70后，80后乃至90后们需要深思的问题。
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健康常识口臭的原因
现代白领有一个普遍尴尬的问题，就是每当与人交谈时，原本很近的距离由于口臭而变得越来越远。口臭不但影响了我们的工作还影响了我们的日常交际，很是令人烦恼。今天小编就为你介绍5个令你意想不到的口臭原因。
5个意想不到惹口臭的原因
蛀牙
一旦某些类型的细菌在牙齿上落户繁殖，就会在口腔中形成牙菌斑，必须由牙科专业人员进行清除。这种牙菌斑不仅会造成蛀牙，引起牙齿腐烂，还会引发口臭。所以如果长期口臭，最好去看看牙医，以排除这些可能性。
鼻窦感染
鼻腔通道中带有臭味的分泌物也会导致口臭。鼻窦感染、鼻子中存在的某些特定类型的细菌和鼻窦穴也有可能散发出恶臭的气味。使用生理盐水冲洗鼻腔有助于缓解这种类型的口臭。但如果这个问题仍然存在，就应该去看耳鼻喉科专科医生了。
扁桃体结石
扁桃体位于喉咙后方，它的形状看起来像是有裂缝的李子，细菌会在裂缝里积存下来。如果足够的微生物和食物碎片被积存下来，就会形成扁桃体结石。这种结石味道很难闻，会导致口臭。如果扁桃体的形状足够大，又经常结石，可考虑做去除结石的小手术。若其造成的口臭很严重，可考虑做摘除扁桃体的手术。
饮食问题
大蒜和洋葱这类食物会引起口臭，但并不是它们在口腔的食物残留引起口臭。以大蒜为例，大蒜中含有臭味的化学物质，一旦被血细胞吸收，这种臭味就会通过肺部排出。因此，这种臭味是身体挥发的实际气味，而不是口腔中的气息。在这种情况下，要么只能等臭味排放完毕，要么用薄荷糖或漱口水进行遮掩，要么完全避免吃这类食物。
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