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短道速度滑冰是由速度滑冰衍生出来的,与速度滑冰之间的关系非常紧密。在冰上训练阶段不间断地穿插一定的陆上针对性的专项训练,进一步加强冰上训练的专项能力和技术的稳定性,不但可以弥补冰上训练的不足,也可以作为一种调节训练强度的手段,在促进运动员体能恢复的同时,也可以由于训练项目的变换增加训练的兴趣。科学合理地运用速度轮滑这一辅助训练手段对促进短道速滑训练具有非常重要的意义。
短道速度滑冰是我国冬季运动项目中的优势项目[1],也是冬奥会上夺金的重点项目[2],其训练方法和训练手段具有一定的代表性和先进性[3]。冰上训练是短道速滑的重要训练方式和手段,而陆上训练也是冰上训练不可缺少的基础,这也体现了短道速滑不同于其他项目的专项训练特点。
优秀的短道速滑运动员都具有很强的专项能力,能在短时间内连续进行紧张激烈的多轮次比赛并创造优异成绩。陆上训练所提高的体能和技能,只有通过冰上训练转化成专项技能才真正具有现实意义。同时,在冰上训练阶段不间断地穿插一定的陆上针对性的专项训练
来进一步增加或者提高冰上训练的专项能力和技术的稳定性,不但可以弥补冰上训练的不足,也可以作为一种调节训练强度的手段,在促进运动员体能的恢复同时,也可以由于训练项目的变换增加训练的兴趣。辅助训练作为短道速滑训练的一部分,是短道速滑训练实践过程中不可缺少的重要组成部分
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