夫妻之间话不投机半句多，教育孩子鸡飞狗跳似打仗，父母公婆观念不同有代沟，你是不是想问：这一地鸡毛的生活到底要怎么办？
让《爱的五种语言》这本书来帮你吧！
爱的五种语言也就是爱的五种表达方式：
第一，肯定的言辞——夸奖、赞美对方；
第二，精心的时刻——创造只属于你们自己的时间；
第三，爱的礼物——不在于贵重、在于用心；
第四，服务的行动——做对方希望或喜欢你做的事情；
第五，身体接触——不限于拥抱和亲吻。
这本书的作者是美国著名婚姻辅导专家盖瑞·查普曼博士，他在美国各地举办婚姻研习会，为已婚者提供辅导，挽救了无数在感情破裂边缘挣扎的夫妻。
除了夫妻之间，它也可以运用到其他家庭成员之间。
下面我将从夫妻、亲子、婆媳三个方面为你解惑。
夫妻之间
一、结婚后的柴米油盐跟恋爱时的二人世界完全不是一回事，妻子可能觉得丈夫不再体贴入微、不做家务、不带孩子，丈夫则觉得妻子不再小鸟依人、整天唠唠叨叨。这样下去生活质量怎么能高呢？
这时你就得用第一种语言——肯定的言辞了。作为妻子，当丈夫偶尔做一回饭时，一定要夸他做的好吃；当他偶尔带一回娃时，一定要夸他真会带……以此为例，人们都是越夸越有动力，当妻子不再唠叨，丈夫也不会充耳不闻，反而愿意分担妻子的重担了。
二、有了孩子后，夫妻二人，尤其是妈妈的精力大部分都会转移到孩子身上。两个人的沟通逐渐变少，大部分也围绕着孩子。尤其是那种“丧偶式育儿”家庭，丈夫经常在外忙着挣钱，妻子在家全职带娃，原来的二人世界几乎要成为两个世界。
这时就得用第二种语言了——精心的时刻。每天都留出一点时间，哪怕只有20分钟，趁孩子睡着也好交给老人带一会也好，只有两个人聊聊天解解闷，全神贯注只在对方身上，这样可以很好地促进感情。
三、结婚后不比恋爱时那么轻松，柴米油盐、房子车子孩子都需要很大的花销。夫妻俩都变得现实起来，以前过节日都买礼物吃大餐，现在可能统统都省了。有了孩子后更是什么都舍不得买了。这样的生活难免变得乏味、失望。
这时就需要第三种语言了—爱的礼物。不需要多贵重的礼物，只要是用心准备的就好。比如老公有时会买衣服给我，虽然是打折的，但特别适合我。我也会回赠他保温杯，以满足他的养生需求。
礼物不在于贵贱，不在于形式，它只是表达爱的方式。
四、你是不是经常因为丈夫的不体贴伤心失落？会不会因为丈夫的不修边幅生气抓狂？而丈夫总是抱怨你不够关心他？这时你们需要心平气和地坐下来，把希望对方做的事情说出来，然后各自去完成——这就是服务的行动。丈夫帮你看孩子，你帮他整理衣物，只要一方主动，对方也会有回应，这样想吵架都难。
五、你们多久没有拥抱了？是不是牵手都少了，更别提亲吻了？科学研究表明，身体接触能快速增进双方的感情。对于夫妻来说，像牵手、拍肩膀、拥抱这样的小动作，比性爱更能促进彼此的感情。
老公的一位朋友说每次看见我们夫妻俩都像是恋爱时的样子，因为我俩走在一起的时候总是牵着手。
这些身体接触的语言不是恋爱的专属，细水长流的婚姻更需要他们来点缀。
亲子关系
一、肯定的言辞一定要用到孩子身上，因为好孩子都是被夸出来的。育儿家建议，观察孩子做的事情，每天找出一件事情来表扬他，坚持下去，你会发现孩子很多平时不被注意的优点。比如，孩子用剪刀拆快递，用完立刻放回原位，这就是一种收纳的好习惯，值得表扬。
放大孩子的闪光点，他们会越来越优秀。
二、精心的时刻尤其适用于有二胎的家庭。当二胎来临，全家人尤其是妈妈的重心都放到了老二身上，老大就会感到“失宠”了。他们会变得爱哭闹、爱生气、爱抢东西，最重要的是不喜欢自己的弟弟或妹妹，这就违背了父母亲想给老大生个“伴儿”的初衷。
这时就需要妈妈创造跟老大的独处时间了，哪怕每天15分钟，陪ta玩跟ta聊天，让ta感觉这一刻妈妈是只属于自己的，甚至跟爸爸都没有关系的。当孩子被重视的需求被满足后，他们不仅不会吃醋，甚至会主动帮妈妈照顾弟弟妹妹。
三、家长经常会给孩子买礼物，但多半都是有条件的。比如，你可能会这样说：这次考试得第一，我就给你买那个你一直想要的玩具。或者你心血来潮买了礼物，却又要求孩子比赛一定要得奖。孩子很难从这样的礼物中感受到你的爱。
所以下次准备礼物不要附加条件，并且记得说，这是爱的礼物。
四，多久没接孩子上下学了？多久没陪孩子踢足球了？多久没给孩子讲睡前故事了？虽然每天都在见面，但你有真正得陪伴孩子吗？
最好的家庭教育，就是高质量的陪伴，而不仅仅是陪着。
如何做到高质量的陪伴？那就为孩子进行服务的行动吧，去了解他们的内心。也许他只是希望爸爸能去开一次家长会；也许是想跟妈妈聊聊学校里的故事；也许是想一家人饭后一起去散步。虽然孩子的愿望很单纯很好满足，但随之带来的幸福感却可以影响他们的一生。
五、有没有觉得孩子越大越不听话了？有没有被孩子称为“母老虎”而难过？是不是觉得有时跟孩子沟通太难了？
与孩子沟通的方式，不只有语言，还有身体接触。父母与孩子最早的交流就是从抚触开始的。身体的亲密接触可以传递爱的信息，使孩子更有安全感。
所以跟孩子在一起时，要多拥抱、抚摸、亲吻等等。尤其是情绪失控、语言几乎不能起作用时，拥抱是最快建立连接的方式，能让孩子感受到你的爱意。
婆媳关系
现在很多家庭都是老人在帮忙带孩子，由于生活习惯和育儿观念不同，两代人很容易产生矛盾。尤其是婆婆与儿媳，真是个千古不衰的话题。
如果你也有婆媳矛盾，不如试试这五种语言吧。
一、首先肯定和赞美婆婆做的对的事情，然后再去讨论有分歧的问题。想要得到别人的肯定是每个人都有的心里诉求，肯定别人的付出是一种积极的正向激励。当婆婆得到你的肯定和赞美时，就会获得一种想要达到你要求的动力。如果每天听到的是你不要这样不要那样，任谁心里都会生气窝火的，长时间的积累就会爆发矛盾。
二、跟婆婆的精心时刻不一定非要坐下来面对面交谈，你们可以一起边做家务边聊八卦，也可以一起逛逛街喝喝茶，甚至可以一起去旅行。你们在一起交流的越多，了解的就越多，在遇到问题时就能够静下心来听一听对方的心声，这样你们的关系就会变得和谐融洽。
电视剧《金婚》里，文丽和婆婆经常吵架，佟志夹在中间左右为难。后来佟志因为工作原因调去三线，半年都不回家。没有了中间传话的丈夫，文丽和婆婆在长期的相处中逐渐了解和体谅彼此，最终一家人和谐美满。
三、送礼物是表达关心最简单有效的方法。虽然婆婆都希望儿媳能勤俭持家，但能力范围内的礼物还是很能讨人欢心的。另外要观察婆婆的需求和喜好，能投其所好才更完美。
例如，婆婆看手机总用杯子当支架，非常不方便，我便送了个指环扣给她。原来她早就想买，只是不知道这小玩意叫什么。一个不起眼的小礼物，却令她特别开心。
四、做婆婆想要你做的事。也许你会联想到影视剧里旧社会时，婆婆对儿媳立规矩的情景。其实你不用担心，不是让你事事听从婆婆的安排，而是做一些生活中的小事。比如，婆婆想学网购，希望你能教教她，因为儿子可能没有什么耐心。再比如，婆婆喜欢跟好友打麻将，然而带孙子没时间，希望周末能放个假。
总之通过做一些令婆婆高兴的事，来表达你的关心和爱，你也会收获同样的关心和爱。
五，你跟妈妈逛街的时候会不会手挽着手？虽然你已经成年，但会不会偶尔跟妈妈撒娇？都说搞好婆媳关系，就要将婆婆当做亲妈一样。身体接触就是最简单的方法。逛街散步时可以挽着手，聊天的时候可以肩靠着肩，开心的时候可以给个拥抱……你可以发掘很多能让彼此感觉舒服的小动作。
有时这些身体接触的小动作比语言更有亲和力。
总之，爱要表达还要会方法，爱要行动更要主动。这五种语言适合任何有爱的关系，按照这个方法去爱你的家人吧，相信你一定会收获满满的幸福。
