闲谈杂事，深耕情感！大家好，我是致力于关系和谐的杂事闲谈
国庆节将近，如今即将迈入金秋十月。十月本是丰收的时刻，但是又会有多少的家庭关系破裂呢？我前段时间看过一个统计：2020年上半年的结婚新人有560万对，而离婚的居然有240万对之多。我们简单做一个除法可以得出离婚率高达43%。
老话说：“家和万事兴”，稳定的婚姻是幸福的基础。究竟是什么原因让本身愿意相伴一生的新人选择了离婚呢？
我想：每一对婚姻破裂的家庭，在离婚前都会有很长一段时间的争吵，这些都是沟通的问题。双方都是由独立人格的个体，遇到问题时都企图通过各种论证来使对方认可自己的观点。
著名的萨提亚家庭治疗流派中，反复强调“沟通”的重要性。其核心思想认为，沟通方式不当是造成家庭关系不良的主要原因。家庭关系主要包括夫妻关系，亲子关系，婆媳关系等。
很多时候，情侣双方争吵的起因并非是原则性的问题，甚至是一些鸡毛蒜皮的小事。这样的事情让女人觉得男人不爱她，不注意细节。让男人觉得女人小题大做。
其实，其根本原因就是作为相对独立的两个人，表达爱的方式以及关注点不同。也就是表达爱的语言不同。
如果说你现在与伴侣或者朋友存在着矛盾，我建议你读下这本著作。它将会给予你莫大好处。
肯定的言辞
著名心理学家威廉·詹姆斯说过：人的内心最深处是渴望被肯定与欣赏的。
这一点，我们在很多热门电影中经常会看到。无论是小丑还是其它影视剧里的反派，他们所做的一切都是想让这个社会认可自己。
看到这里，你可以回忆下。你有多久没有夸过你的身边人？你还记得你最高兴或者自豪地那瞬间是因为什么吗？是不是因为对方给你的肯定以及夸奖？
当蜜月过去，生活归于平淡期。需要多对对方的付出予以肯定，不要将之当作理所当然。
有句话说：好男人是被夸出来的。这话是很有科学依据的！
男性在被异性夸奖时，肾上腺激素会飙升。会使得他获取极大地满足以及幸福感！
这就是为什么男性会在床帏之间询问对方“我厉不厉害？”的原因。
反之，也是一样！女性不也经常会问“我美吗？”
男女双方，都希望能得到伴侣对自己的认可。这样的反馈，会让人觉得为对方的付出是有价值。
精心的时刻
第二种爱的语言是精心的时刻。
这个时刻指的是情侣双方每天需要有那么一段时间放下手中的事物，将注意力放在对方的身上，一起精心营造一个双方分享共处的时刻。
要倾听对方的交谈，不要边做事边倾听与回答。
蜜月期为什么会让你觉得甜蜜？原因之一就是你们经常会抽出很多时间相处，而且关注点与注意力都在对方的一举一动上。对方衣服的褶皱等微弱变化，你都可以发现。
我们经常会听到女性说男性对自己不如以前关爱。在现代忙碌的社会，很多男性认为只要努力工作，为这个家赚钱，给妻儿好的物质条件就能生活美满。从而忽视交流的重要性。
其实，这是不对的。
我们总能在美剧中看到男主女主四目相对地交流，然后互相表达爱意。
其实这是促进和谐很有效地沟通方法。
你需要提醒自己每天沟通时做到
与她（他）四目相对，保证充足的眼神交流，认真倾听对方，不去打断对方话题。观察对方的言语以及情绪。给予对方言语上的回复以及肯定。
交换礼物
我们都公认最浪漫的人是法国人，那么我们就应该学学他们一些对待情侣的做法。
在一些特殊节日，法国人会各自准备礼物赠予伴侣。
双方不约而同地会在重要日子互换礼物，这是一个充满仪式感地事情。这样地交换仪式，庄重又浪漫，是双方关系地粘合剂。
你不妨也准备一些有意义值得其永远珍藏地礼物。
服务地行动
俗话说：光说不练假把式。
一切地有效表达都在行动上，只有付出行动才会让对方感受到你真心的关爱。
这里的行动是指做那些服务对方的行动。比方说：当对方很累时，为其做个按摩；当对方走累想让你背时，你伏下身体；当对方适逢生理期，你准备好红糖姜茶等。
但是，这些事情都是要基于爱对方而自发去做才可以。
肢体地接触
异性相吸，当双方情感升华时，男女双方都在期待着肢体接触，牵手、接吻、为爱鼓掌。这些是必然地做法，也是表达爱地一种方式。
当对方哭泣时，给对方一个有力地拥抱！在其耳畔轻声安慰；
当浪漫升华时，给对方一个甜蜜地Kiss！让其感受火热地爱。
必要的肢体接触是两性关系中重要地调味剂。
《爱的五种语言》这本书不仅仅只与两性关系有关，也会在处理家庭、邻居、朋友关系时给予莫大帮助。
希望你们都能正确地表达自己地爱。
希望能帮到你！
