“命运给你一个低的起点，是为了让你去创造一个绝地反击的故事，这个故事是有志者事竟成破釜沉舟百二秦关终属楚，这个故事是苦心人天不负卧薪尝胆三千越甲可吞吴！”
这几句话非常的振奋人心，这是刘媛媛含着泪说出来的，所以非常打动人。最终她靠着激情的演讲获得了《超级演说家》的冠军，得到了所有评委的肯定。刘媛媛也以出色的演讲为契机，一路逆袭，活出了人生的精彩。
在佩服她出色演讲的同时，你回想一下是不是遇到过在公开场合演讲总是紧张，甚至脑袋一片空白的情况？
当有人让你发表意见时，想讲却讲不出或词不达意？
当你需要说服别人时，是否缺乏自信心，说话声音小，无法感染别人……
出现这些情况，你是不是有过这样的思考，如何才能成为一个出色的演讲者呢？你可以在《抓住听众注意力：演讲者要知道的100件事》这本书里找到你想要的答案。
作者苏珊魏因申克是宾夕法尼亚州立大学心理学博士，行为心理学家，享誉全球的演说家，曾任过纽约州立大学心理学教授。她撰写的这本书结合行为心理学的前沿研究成果，阐述了人们学习、思考和行动的机制与心理动机，并告诉我们如何抓住听众心理来打造一场精彩的演讲。
相信《抓住听众注意力：演讲者要知道的100件事》一书，可以在提高演讲力和表达力上带给你很好的启发。
1.知道听众想什么，才能有一个好的开始
01 注意多感官通道的竞争
我们在生活中，什么情况下需要调动多感官通道呢？不少人喜欢在开车的时候听音乐，开车观察路况，需要启动视觉功能，而又要听音乐，就会出现视觉和听觉通道的竞争。
那么，在演讲中如何解决多感官通道竞争的问题呢？你演讲的时候，听众要看你，要看PPT，还要听你在讲什么。这样很可能会让听众“忙不过来”。
因此作者在书中建议，“在演讲中，你不一定要使用幻灯片。在不使用幻灯片的前提下整理和组织演讲内容，然后决定是否需要使用一些视觉元素或插图来强化你要表达的观点。”
其实，这也很好理解。很多朋友边开车边听歌、聊天可能会“分心”出问题。但另一个情景下，就是在电影院看大片，同样需要调动视觉、听觉，人们却能够沉浸其中。
演讲的时候，如果用好了“幻灯片”，可以给演讲带来“事半功倍的效果”。幻灯片里不要太多文字，文字内容最好通过演讲者声情并茂地表达，而是多使用照片或者图表，为演讲内容增加画面感，让你的演讲更精彩。
02 符合听众特定的阅读方向
汉字书写是从左到右的方向，人们阅读的方向也是从左到右。如果你演讲的时候，要用到“幻灯片”，可以注意一下演讲者和“幻灯片”的左右位置，才可以让听众把你当成焦点，而不是被“幻灯片”分散了注意力。
03 使用听众喜欢的对称性图像
作者提到在选择视觉展示图片时，你应该选择那些看上去更对称的人物的图片，因为这些人被认为更具有吸引力。
有意思的是，听众中男人和女人对“对称性图像”的需求是不一样的。男人喜欢身体、面部和其他一切（包括日常用品、抽象形状、艺术和自然）的图像都是对称的。如果你的听众里女人多，那么展示对称的面部和身体图像是最重要的。
如果能做到上面这三部分，一个好的演讲开始部分就已经完成了，不管遇到什么事，能够想听众所想准不会错，而且会相当具有说服力。你这个时候就已经脱离菜鸟水平。
但是如果你想要获得更好的演讲效果，你就需要钻研更多的细节，好的开始已经有了，现在需要做的就是牢牢吸引住听众了。
2.牢牢吸引住听众，才能让人家愿意听你的
这时，我们就要再仔细考虑一个问题，就是为什么你的听众要听你讲话呢？你讲的话和听众有什么关系？你得给你的听众一个理由呀，不然人家为什么不回家睡觉，大老远地跑来，还要坐在这个难受的凳子上听你长篇大论？
你需要给你的讲话一个重要性，让别人知道这个讲话会给他带来啥，如果不听那会有什么后果，也就是找出你和听众之间的关联性。因为没有人愿意听和自己没有任何关系的事情，有人要用40分钟给你讲一下非洲南部小村庄一家人怎么生活，你愿意听吗？因此，你得考虑如何牢牢吸引住听众，才能让人家愿意听你说？
01如何让听众“听你的”
控制好你的声音 如果听众人数比较少，你可以直接演讲，不需要使用麦克风，做到声音清晰即可。
但如果听众超过40人，那就需要找一支麦克风。记得在演讲开始前请调音师或者你的朋友在演讲厅里面走动并试听，并确保在任何位置都能听到你的声音。
还可以用录音机录下自己试讲的声音，并听一听自己的声音是否清晰、洪亮。
抓住听众注意力 一般在演讲场地，避免听众看到敞开的门，当有人进进出出的时候，会让听众的注意力跟着转移。
还有，你演讲的时候快到饭点了，千万不要讲和食物有关的内容，或者展示食物图片，避免听众因食物吸引而忽略你演讲的内容。
那什么样的图片可以抓住人们的注意力呢？使用有吸引力的人物或危险情况的图片，肯定会引起听众的注意。
02如何依靠故事的力量
作者在书中说“故事可以让大脑活跃”。在演讲的过程中，如果你在讲述故事时，描述了这个家庭所居住的安第斯山脉高处的松树林的刺激气味，那么听众大脑的嗅觉感觉区域就会活跃起来，就像你正在呼吸森林的气味一样。
如果你开始谈论他们的小儿子因没能及时送医而去世时家人所感受到的悲伤，那么听众大脑中与同理心相关的区域就会活跃起来。
在《超级演说家》节目中，中国传媒大学学生思达，深情地讲述了自己的爱情故事，真挚的演讲，动人的故事，不禁让观众动容落泪，现场气氛瞬间达到高潮。
虽然故事本身就有可以活跃大脑的功能，但我们要想取得好的演讲效果，还需要让故事为我们所用。演讲者讲述能引起听众共鸣的故事，并尽量让故事情节形象曲折，甚至设置“故事裂缝”和“戏剧弧线”，最大限度地利用故事的力量。
03如何制造人们期待的惊喜
当你开始演讲的时候，不要告诉听众你要想的全部内容，而是留一点“悬念”，给听众一些期待发生惊喜的空间。
你在演讲中还要创造一些小惊喜，才能让听众对演讲保持兴趣，作者在书中对此给出了这样3个建议：
做示范。示范对象可以是一种产品、一个网站，或你正在讲的一种原理。
新媒体。如果你一直使用幻灯片，那么不妨关掉幻灯片，用一个视频或者音频来展示，或者和听众交流。
搞活动。停止说话，让听众做一个练习，个人的、全体的，或者分小组的。
正如书中所写“新鲜和奇异的事物会吸引听众的注意力。”这样，才能让你的演讲引人入胜，始终让听众跟着你的节奏走，并持续保持着足够多的兴趣。
樊登说“比1万小时理论更合理的是，想要成为任何一个行业的专家，你都需要刻意练习！”
从小到大，我们被不止一个出色的演讲所打动和激励，这些演讲深刻地影响了我们，使得世界变得更好。从技能掌握的角度来说，演讲和其他技艺一样，都需要经过刻意练习，才能不断精进。
这本《抓住听众注意力：演讲者要知道的100件事》的书中还介绍了一个为期90天的计划。虽然这需要90天才能完成，但是它每天实际上只需要10分钟左右，这个计划里都是简单易行的方法。
从今天开始，如果你按计划行事，刻意练习，坚持精进，相信在90天内，你会成为一个更好的演讲者。
罗振宇说过“如果你实在找不到一个领域去跨界，那就去学演讲，因为当代社会，最重要的能力就是表达能力。学会演讲， 就是能让你用最小成本快速获得成功的途径。”
如果你想从“不敢说话”到“妙语连珠”，成为最受欢迎的演讲者，不断提升自我的表达力和影响力，那这本书值得一读！
