每次焦虑之时，会独处也会想办法排解，听喜欢的故事，看治愈的书籍。
这段时间的烦躁、育儿的困惑，在朋友送我的书中得以有效缓解并给予我新的思路。这点也是接下来准备分享的，生活和工作中都可以用得上的一种思路。
朋友送的这本精致、迷你的小书《善良，酷，做自己》非常治愈，插图温暖有爱，很适合放在喜欢的地方，随手翻开来看，很多时候，一句简短的话就能带给我们很多的力量。
老少皆宜的绘本也在无形中教会孩子很多。
不光是成年人，每个孩子也应该拥有一本作为自己的成长书。父母要送给孩子的话，这本书基本上都可以涵盖。
温暖插画的力量
《善良，酷，做自己》是由英国新锐画家，与未婚夫马特(Matt)共同创作完成的。
她热爱生活，沉迷绘画，有着丰富的兴趣爱好：读书、拍照、学习书法，妮基笔下的插画总是色彩丰富的，她认真生活，传播积极和友善的话语。
她的工作常常受到她的生活、经历和感受，以及户外活动、书籍、电影、时尚、本世纪中叶的设计、复古包装和广告的启发。妮基业余时间喜欢读书、散步、拍照和学习书法。
《善良，酷，做自己》中的插画色彩明艳，非常具有视觉冲击力，具备彩虹糖一秒治愈坏心情的功能。
插画师妮基·迈尔斯充满艺术性的插画，和文字相得益彰，鼓励每个人做善良、酷、更好的自己。
她的这种风格，可以给予读者积极的心理暗示，帮助孩子在阅读中不断渗透正确的积极的生活态度，正确面对生活、友谊与自己。
每天一句积极的心理暗示，能帮助我们树立信心，增强适应力，并激发正念和积极乐观的生活态度。
温暖明艳的插画色彩带给人总是好心情。
培养爱自己的意识
很多都是耳熟能详的道理，但是却常常忘记，忘记自信，忘记正确爱自己。
很多人意识到这点：在爱任何你想爱的人之前，或者说，有能力爱他们之前，你要先做到爱自己，并不只是“应该”，而是“要做到”。
在学会爱自己之前的“爱”都是脆弱无力的，真正的爱自己，是要正确认识自己，不贬低，不盲从，不自傲，从容、自信，不轻易自我否定。
爱自己不等于自私。你比自己想象的更强大，更聪明。
自信，爱自己是一切事物的前提。
《善良，酷，做自己》这本绘本通过短小精悍的句子，多维度提醒我们做好自己的同时也要善良待人，感恩同行。
任何时候都不要忘记表达你的善意。与善良的人同行。
它不是心灵鸡汤，是思路的学习，是生活方式的引导。
快乐在当下。
在风雨交加的日子里，做一道绚丽的彩虹。
成年人的我们每个人都有着不同的原生家庭，面对自己的孩子，《善良，酷，做自己》也在无形中告诉孩子，他们值得被爱，更需要自我关爱，心态的塑造比行为教会更重要。
《善良，酷，做自己》不仅仅只是大人可以阅读，孩童阅读时正确观念也在无形渗透。
帮助孩子正确认识：不要跟他人比较。重要的是如何与自己对话。不伤害别人，但也要保护自己。
优秀的友谊：不要为了取悦他人而委屈自己。与阳光般温暖的人在一起。
行动的力量：唯有行动才能让梦想成真。
心态的营造：被拒绝并不意味着你不够好。别人的成功并不意味着你的失败。
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生命很短，结交快乐的人，做快乐的事。
高质量的书籍，寓教于乐。
多用途解锁育儿活动
老少皆宜的绘本，可以有多种使用途径。
孩童的世界纯真，简单，对于孩子而言，当下更多的健康、乐观积极心态的塑造，知识的学习与接纳。
于孩子而言，这本书可以是：乐观心态塑造下的多途径功能使用。
1、主题阅读。可以根据主题进行不同情境阅读,思维发散与自我反观。
2、学习英语。每一句话都对应着地道的英文，小一点的孩子可以从单词学习，大一点的孩子可以学习语法及短句，对于日后英文写作素材的累计也是非常有帮助的。
3、插画学习。插画风格千千万，温暖治愈的画风也非常适合孩子自己的创作，让孩子眼神创作，写下属于自己的话，配图自己的画作风格吧。
4、色彩搭配。温暖的色彩，在阅读中无形培养了孩子色彩搭配能力，明快，像极了孩子的世界。
成年人的世界总是有各自的难，对于成年人而言，这本书已经不仅仅只是欣赏了，父母的以身作则，自我提升对于孩子也是非常好的榜样，育儿先育己。
1、写作素材的学习。总结能力超强的一句话，总能带给读者无限的力量。
2、图片素材。
3、思路延伸下的多用途。我记得以前一篇文章中的作者提到，自己开了一家小店，定制晚安问候语。这种思路具备参考性，可以是职场活动方案设计素材，可以是年度打卡小目标简单的开始。
4、分享好心情。20年至今，压力很大，迷茫焦虑的充斥，我想很多人也可能和我一样，会有这样的时刻，所以我在多平台开始了：定制每一天话题：每天一张图片，定制个人生活的专栏：每天一段话，一种记录的分享。
故事是可以分享的，心情是可以营造的，人生首先是自己，才是其他。
做善良，而又酷酷的自己，哪怕是绝境也要绝处逢生，微笑面对。
《善良，酷，做自己》真的是温暖而又幸福的绘本，老少皆宜。
生活总是有不同的问题接踵而至，去做那个善良，快乐的你，成为酷酷的自己。
成为更好的自己的同时，也别营造良好的成长环境，帮助孩子塑造正确的三观，喋喋不休的理论远远不如寓教于乐来得更有深度和作用。
