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写给“奔五”的70后 牢记这三句话 焦虑便不会常来找你

时间:2023-07-23 05:20:01

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写给“奔五”的70后 牢记这三句话 焦虑便不会常来找你

作者:黑玫瑰

原创作品,抄袭必究

表哥比我大7岁,作为一个奔五的70后,正是上有老下有小的年纪,关键是上面的长辈突然从提供照顾变成需要照顾的人,下面的孩子从可爱变得不可爱起来。

表哥的父亲,也是我的姑父,因为早年时候的操劳,落下一身病痛,表哥的两个儿子,也就是我的两个侄儿,现在正处在初中时候的叛逆期,不是兄弟之间互相打架,就是跟外面的人打架,常常让表哥气得动弹不得。

这个五一,当别人都在享受假日的闲暇畅意时,表哥却愁得睡不着觉,姑父又住院了,两个侄子因为私自下河游泳,被人及时发现,好心送到表哥家里。

去医院看望姑父的时候,表哥苦笑着说:“这个五一过得,相当糟心!”他眉心那两道深深的皱纹,仿佛述说着这些年以来的焦虑。

不用问,表哥这些年很少有开心的时候,联想到最近看到的连岳老师说的三句话,觉得有必要跟表哥聊聊,也把这三句话送给奔五的70后,牢记这三句话,焦虑便不会常来找你!

第一句:我不是一个重要的人,认识到这点可以让我们不抓狂,不上火,不觉得委屈

从年少轻狂到中年之后的脚踏实地,是需要一个转换时间的,对于70后来说,尤其需要认识到这一点:我不是一个重要的人。

高中时候的班主任就曾经说过这样一番话:“只有在这个讲台上,我才觉得自己是老师,出了这个教室,我告诉自己是个普通人,没必要端着个架子,觉得自己不可一世,我希望你们以后也能记住这句话!”

当时的我们,都觉得班主任老师小题大做了,现在想来,这句话的确有道理,它将自我放在一个不高的位置上,也就是别觉得自己了不起。

当一个人不再觉得自己了不起,不再年少轻狂的时候,自然也就不会时常抓狂,也不会因为别人的差别对待而上火跟委屈,更不会因为自己不是顶尖的人士,怕被人看不起而焦虑了。

表哥点评:这一点我真的要改改了,感觉自己是家里的经济来源,是家里的顶梁柱,所以感觉自己相当重要,回到家里总是忍不住对妻子颐指气使,稍微不如意就骂骂咧咧,也正是这份“自傲”,让我更加焦虑了。

第二句:我认可吃亏是福,但是这句话只对我看重的人有效,无用社交别来找我

有些话,随着年纪的增长,我们的认识也要改改了,例如吃亏是福。

这是姑父时常教导表哥的事情,姑父也是这么做的,但是结果呢?结果就是姑父在许多无用社交上吃了太多的亏,自己落得一身病,心疼他替他收拾烂摊子,往往成了表哥义不容辞的事情。

吃亏是福,是先人留给我们宝贵的精神财富,但是,这个精神财富也跟那些灵丹妙药一样,需要一个药引子,这句话需要的药引子就是:只对自己看重的人有效,而且要有意拒绝无用社交。

如果无差别的对所有人都讲吃亏是福,必然会冷落、轻慢自己最重要的人,在我看来,表哥最轻慢的人,就是表嫂。

表哥点评:深有同感,吃完饭,哥们会半开玩笑半认真的指着我说,你老板去把单买一下,咱们好赶下一个场。每次都是我来结账,你表嫂说过我太多次,可惜我依然不长记性。

第三句:我是一个有尊严的人,认识到这点可以让我们不纠缠,不耍赖,不痛哭流涕

这句话,是用来修正第一句话矫枉过正的,意识到自己是一个有尊严的人,是一件相当重要的事情,尤其是奔五的七零后来说,更是如此。

奔五的七零后们,有些已经是部门的一把手,公司的中流砥柱人物,有些则已经沦落到了公司的边缘,在部门里也岌岌可危,只要裁员,所有人想到的都会是他们。

但是,只要还意识到自己是一个有尊严的人,就不会做过多的纠缠,也不会耍无赖,做一天和尚撞一天钟,更不会为了一些无法挽回的事情,痛哭流涕。

表哥点评:这一点,我一直做得不错,工作上表现稳定,同事都喜欢我。而且无论是去医院排队,还是在公园里闲逛,都会以一个有尊严的人的责任来标榜自己,不会耍无赖去做流氓的事情,也不会为了争取不到的利益痛哭流涕。

一不小心,70后们都要奔五了,孔子说:三十而立,四十不惑,但是许多过了四十岁的70后们却越过越焦虑,不是欠了外债,就是忧心父母的身体健康问题,或者为了儿女的事情发愁,每天都感觉喘不过气,天天焦虑。

回过头,好好想想这三句话,或许能够从中得到一些心灵的慰藉,别把自己看得太重,也别经常把吃亏是福挂在嘴边,更要做一个有尊严的人,焦虑便不会常来找你,日子也会过得舒坦些。

今日话题:作为70后的你,是否认可这三句话呢?说说你自己的看法吧!

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网友评论
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显示评论内容(2)
  1. ↘傷卐芯゜2023-12-15 03:32↘傷卐芯゜[浙江省网友]124.250.253.214
    70后,人到中年,焦虑是正常的,但牢记这三句话,焦虑不会轻易找上你。
    顶6踩0
  2. 爱秀木木2023-10-03 16:26爱秀木木[云南省网友]45.121.107.59
    奔五的70后,我们都要学会坦然面对生活,焦虑困扰时,牢记这三句话,相信焦虑不会常来找你。
    顶0踩0
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