随着社会的快速发展,人们工作压力大,生活节奏也在加快,很多人身上都有一种焦虑感。
虽然说,人活在世,有焦虑感是正常的,但超过一定的界限后,就容易变成抑郁。
提起央视主持人白岩松,相信大家都不陌生,凭借着机敏的反应和犀利的语言风格,深刻而不呆板,活泼而不媚俗,受到很多人喜欢。
但就是这样一位看似深明事理的名嘴主持人,曾经也饱受抑郁症的折磨。
在刚发病的那段时间里,白岩松经常整夜整夜的睡不着觉,有一次,他半夜起来去卫生间,恍惚间看到一个人影,把他吓了一跳,定睛一看,发现是自己的妻子,白岩松问她:“你为什么不睡觉站在客厅?”
妻子一直支支吾吾,半天也答不上来,白岩松知道妻子是担心自己的,就把她推回房间,说到:“不用担心我,你赶紧睡吧,睡觉是多舒服的事情啊。”
原来,对于自己日益严重的病症,家人是心知肚明的,只是不敢说出来,只能用这样的方式默默关心自己。
当时,白岩松甚至尝试过自杀,以此摆脱抑郁症的折磨。有一次和妻子吃饭时,白岩松说:“我现在终于明白了,梵高和海明威为什么么要自杀”,他这句话刚说完,一下子吓住了旁边的妻子。
妻子终于认识到事情的严重性,一刻都不敢耽搁,拉着白岩松去找心理医生,经过长时间的治疗,白岩松慢慢地恢复了一些,而帮助他走出抑郁症阴影的,就是读书。
在之后的一档电视节目中,有人问白岩松:“你以前是抑郁过的,那是如何走出抑郁的?”
白岩松回答:“我当然抑郁过了,92年的时候,是我最糟糕的一年,天天睡不着觉,都得了斑秃”。
他对大家说,想要战胜疾病,最主要的就是从心理上战胜它。而对自己而言,能走出抑郁症,得益于读书,特别是曾国藩的智慧,对他影响很大。
在《曾国藩全集》里,有句话说“花未全开月未圆”,一下子点醒了白岩松。
人生最好的境界是什么?曾国藩给自己的书房题名“求阙厅”,阙是缺少,花未全开月未圆——花没有全开的时候是最好的,月亮还没有全圆的时候是最好的。但是对于常人来说这是缺陷,还没够完美,不够达到极致。
毁一个人的最好的方式,就是让他求完美和达到极致。这个世界不是这样的。花没有全开的时候才是最棒的,花一全开就离落花很近了,月亮一旦全圆,离慢慢变成残月也很近了。
确实,世界万物,没有真正的完美,无论是做人,还是做事,其实都是一样的道理。
白岩松领悟到曾国藩的这句话后,慢慢走出了抑郁,他又开始自己的采访工作,接触到了很多人,他发现,没有什么人能到达事事完美的境界,只要能遵从自己的本心去做事,那就没有什么可苛责的。
这本《曾国藩全集》让白岩松恍然大悟,走出了心理的误区,也希望所有人都能从中有所得,这本书涵盖了曾国藩的为官从政之道,识人用人之法,还有为人处世的大智慧,都值得我们学习。
梁启超在成家时读曾氏家书,收获了一套家庭教育良方,所以他一门九子,个个才俊;华为之父任正非、阿里巴巴创始人马云,都曾从中受益,得到经商战略指导。
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不同的人读就会有不同的感受,相信你也会从中有所启发,早日摆脱贫穷的现状!