有一个练字的通病，就是好多书友每当觉得自己迷茫，找不到进步方向时，都会选择放弃当下书体，反而“旁征博引”，去学习其他字帖，其他书体。
这个方法好不好呢？
当然不好。
书法虽是百花齐放，但其“法”乃是一个体系，根本不分书体，不分风格。
也就是说，在某一书体或某一练习阶段产生的瓶颈，不会因为变换书体而突破，也不会因为放量临习而改善。
此阶段的瓶颈，乃是对书法理解的瓶颈，而非功夫的瓶颈。
所以眼高于手的人，总会清楚自己处于什么阶段，该做什么才能实现突破，这是眼力高的好处。
当然，多数人是没这个眼力的，所以只能依靠别人的建议或经验去摸索。
到这，我们就理清了一个概念。
“瓶颈”到底是个什么玩意。
你看到的自己没进步，甚至退步，或者不知道下一步该如何走，这些都属于瓶颈。
本质上，他跟你练的少没关系，所以你想通过努力，放量临帖的方式来改变，肯定是行不通的。所以很多人不是不努力，我甚至看过比我努力特别多的人，但没什么用。
虽然，量很有用，那也是建立在“思路正确”的基础上。如果连你都迷茫，不知道方向在哪，那练字也是迷糊着练，怎么可能会有进步呢？
瓶颈，或者说没进步，乃是你对书法的理解已经跟不上你练字进步的速度了。
任何阶段都如此。
反正以我个人的经验，从初学时，无论走没走歪路，一直到现在，瓶颈无时不刻存在，但好在我能看清自己的现状，还知道自己该如何改善，所以瓶颈就不是瓶颈，只是时间问题。
刚才也说过了，大多数人是看不清的，这根本是眼力问题，所以才多了很多求师问道的故事。
每次有人问我该如何改善，如何突破，我都会从两点来解释。
第一，精临，细临，不要重视量。日临五百，不如精临五字。行草一日一帖，不如一日一行。
所谓精临，就是尽量去写像，去学着分析该如何写才能写像。
好多书友在圈子里发字的时候，都喜欢把自己认为不错的单字放大摘出来。这很有意思。
因为他们知道把好的一面展现给别人。
但是，整体水平往往是木桶原理，是通过最差的那一块木板决定的。一篇百字作品，就一个字没写好，那也是败笔。所以常跟他们说，下次别把好的摘出来，先学会摘自己看着不好的字发出来，而且最好解释一下为啥没写好。
知错，则能改。不知错，才是无知。
当你能看到不好的地方，你心理就已经知道该如何改进，这是思辨的问题。
可能有些字，有些笔法，一遍两遍写不好，这很正常，因为古帖都是大师之作，他们练了一辈的精华，或为败笔，也不是我们写上一年两天乃至一年两年就能学到的。
所以这些就需要精临细临。当这些问题解决的时候，那自然会突破到下一个阶段，心里是能感觉到的。
道理是相通的，这个方法不止适合初学阶段，我现在临帖时，也只是大多数粗临，把少数精华，或技术难点拿出来着重细临，有时一天几十张毛边纸的量，写的可能是同一篇内容。所以我虽然懒临帖，但每次临帖都是在解决自己的病处，所以效率很高，少了很多无用功。
甚至当代一些高手，临帖都会把字帖中每一个字或字组拿出几天时间细细琢磨和体会，这都是精临和细临的必要。
当然，临的够精，看的够细，就会学会从原帖中生发一些东西。比如同样一行内容，多了轻重矛盾对比是什么样的，转法多于折法是什么样的，缓急节奏、布白变化怎么样才能更精彩。
这都是细临。
所以很多时候，量不重要，关键要看学到了多少，悟到了多少。练了一刀纸，如果一点毛病没改，跟没练是差不多的。练了一刀纸，如果只是像原帖，那作用也不大。悟到的东西，也就是从原帖和个人思想中碰撞的东西，一定要学着去写出来，去表现出来，这样才是得到的东西。
第二，如果很迷茫，如果没方向，不临比临更有用。
刚才说了，瓶颈本质上跟练的少没关系，乃是你对书法的理解落后于你的练习，所以你找不到方向。
就好像天下大雾，你不知道前后左右哪里才是正确方向一样。所以这时候，原地杵着比乱走更安全。
拿出一点时间学学理论，去弥补一下书法的原理和本质，者更有利于你审视自身。理论肯定要先于实践，除非你有老师直接塞给你。
但自己思考的好处就是，原理一通，任何阶段都不需要老师了。我理论的东西，就是这样学出来，思考出来的。所以现在无论无论如何练，只要有问题，都能在古人处找到答案，根本不去去问这个问那个，依旧只是时间问题。
你看我今天临徐渭，明天写傅山，后天王铎祝允明，偶尔还写颜真卿二王，我是不会乱的，因为已经在理论上区分开了他们笔法的区别，他们风格的区别，所以学起来并不会乱。
都说我理论写的不错，那肯定是因为我想的多，想的深入才能写出来，才能用很短的时间把这个体系给摸清，甚至给别人讲出来。
理论这东西，看完了，懂了，不代表就能给别人讲。只有当你通过实践验证的时候，脑子里才会通透，才能总结成体系讲给别人。最简单的验证方法就是，鹦鹉学舌似的懂，肯定连例子也得照搬，而真正的通透，是可以随便拿出任何人的一本名帖都能讲清楚的，因为这是一个体系，不是个例。
