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文|西红柿妈妈
父亲像一座大山，扛起了整个家庭的责任，让孩子无忧无虑地长大。父亲总想把世上最好的都给孩子，但是迫于生活的压力，不得不早出晚归赚钱养家，所以往往跟孩子聚少离多。对于孩子来说，似乎父亲跟自己总有一丝距离感。
父亲半夜回家，看见孩子之后刚想发怒，无意的发现却让他鼻酸了
王强是一位长途运输司机，在强大的工作压力下，他早已习惯了昼夜颠倒，每次外出运输货物总是几天几夜都回不了家。儿子已经上了小学一年级，一直是由奶奶和妈妈照顾的，王强偶尔回家也总因为太累倒头就睡，很少有时间能够陪伴儿子。
这天王强下班已是凌晨一点，一身疲惫着洗完澡，想着多久没见的儿子，于是想悄悄地去孩子房间看一眼，看着孩子熟睡的容颜，王强心想再累也值得，起身准备回房间休息，却无意间看见了儿子的作文本。
作文题目是《我的爸爸》，只见内容是这样的：爸爸是一个超人，他总是来无影去无踪，每次都能给我带来惊喜。但爸爸的外号是空气，因为我看不见他也摸不到他，但总觉得他无处不在。妈妈说爸爸是爱我的，但是我还是羡慕果果的爸爸，虽然有点凶，但却经常陪果果玩。如果可以的话，我真想换个爸爸……
看着孩子稚嫩的字体，王强心里百感交集，原来付出再多都比不上对孩子的陪伴，他也感受到在儿子心中的分量。
次日，他跟公司请了一天假，专心在家陪儿子玩了一天，也让王强收获满满，更是看到儿子欢乐的笑容，王强暗暗下决心要多抽些时间来陪儿子。
现在的年轻人生活压力都非常大，为了能给孩子更好的生活条件，不得不去咬紧牙面对生活中的风风雨雨，只为给家庭和孩子一份生活保障。
但也不得不说，鱼和熊掌不能兼得，所以抱起了孩子就搬不了砖头，搬起了砖头就抱不了孩子，一切都是因为生活。
之前微博上有这样一个话题：在哪个瞬间，你觉得自己亏欠孩子？这几条来自爸爸的评论让不自觉鼻子发酸。
网友A:儿子出生之前日子过得自由自在，在他出生之后，从第一眼看到他就意识到自己是个爸爸了。有一年生意失败，我蹲着街上大哭，感觉人生无望。看见别人家的孩子又想起了自己的宝贝，认识到自己的无能，在这个瞬间觉得很亏欠孩子。于是我擦了擦眼泪，当作什么都没有发生，继续前行。
网友B:孩子生病，彻夜高烧，我一个人急得团团转，老婆身在外地只能干着急。我抱着孩子半夜赶去医院，女儿在我怀里抓着我的手说道：“爸爸我没事，宝宝会很快好起来的。”我一个一米八的男人瞬间泪崩了，感觉真的亏欠孩子很多很多。
网友C:迫于生活压力，孩子三岁就被放在了妻子的老家，每次想去看孩子都不敢去，因为走的时候孩子撕心裂肺的哭声会让我难受好几天，现在唯一的想法就是多挣点钱，把孩子接到身边，再也不分开。
在很多孩子的成长过程中，爸爸总是参与的不多，他们更像是一个符号或是一个影子，但在孩子心中谁也不可替代。
爸爸承担着养家糊口的生活压力，很难抽出时间陪伴孩子，辛苦一天回到家里，也很少有精力能够陪孩子玩耍，但每个孩子都会渴望父爱，谁也替代不了。
陪孩子成长的机会只有一次，“忙”爸爸如何高效陪娃，关键做好这4点
1.出门前给孩子一个拥抱
爸爸很难抽出时间经常陪伴在孩子左右的，所以每次出门前可以给孩子一个爱的拥抱，让他能够时时刻刻感受到父亲的爱。早晨的一个拥抱，会让孩子元气满满的一天。
2.制定固定的亲子互动时间
如果爸爸经常跟孩子分隔两地，那么可以约定好一个固定的时间跟孩子交流，最好通过视频的方式，能够面对面看到彼此。既能够增加跟孩子之间的亲密度，同时也能让孩子慢慢习惯跟父亲的相处模式。
3.坚持和孩子一起吃饭
吃饭是促进亲子关系的一个重要途径，也是让孩子理解家庭概念的方法。一家人围坐在饭桌前，更有家庭氛围，所以有时间的爸爸可以饭点之前，回到家里和孩子一起吃饭。
如果实在没有时间的话，也尽量抽些时间和孩子一起吃一顿饭，并且一定要保证气氛轻松愉快。
4.定期陪孩子完成一件事
在职场中时间总是被规划得满满当当，很难有太多自由安排的余地，那么可以把孩子加入我们的时间规划当中。每个月至少抽出一两天陪孩子完成一件事，比如说一起去冒险、郊游旅游、看电影甚至是共同完成一件手工，这在孩子的记忆里都会是非常有意义的一件事。
世上之事，自古两难全。每个父亲都想一直陪伴在孩子身边，但是迫于生活的压力，他们不得不离开家庭去工作，为孩子创造更好的未来。但孩子的成长只有一次，错过就不会从头再来。
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