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现在的家长每天的工作量都很大，陪伴孩子的时间有限，不过陪伴孩子的时间并不一定要很长，有质量的陪伴依旧可以满足孩子的情感需要。家长陪孩子的时间短并不要紧，但事实要记得做好下面的这3点，可以提高陪伴的质量。
1.保持心情愉悦
和孩子玩的时候，家长就不要板着一张脸了，不管白天的工作有多么地不如意，孩子重复玩的游戏有多无聊，家长都不要显露出来，应该调控好自己的情绪，开开心心地陪伴孩子，让孩子知道自己陪伴他们的时候是很开心的。
2.做到专心陪伴
我们经常见到一种情况，就是家长说着要陪伴孩子，可是只做到了陪伴在孩子左右，心却不在孩子身上，而是在手机上面，可能他们还在忙着处理公务，也可能在和别人聊天，其实这样的陪伴质量是很低的，孩子根本就感受不父母的陪伴。
3.多和孩子互动
家长陪伴孩子，不要光看孩子自己玩，自己也要多和孩子互动，帮忙想出一些好玩的点子，让孩子留下深刻的印象。在和孩子的互动中可以增加彼此之间的感情。
所以，家长陪孩子，就算真的没多少时间，只要做到上面3点，保证了高质量的陪伴，那么依旧会给孩子留下不错的印象。
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