西青区图书馆“古柳讲坛”文化公益讲座——中国茶文化里的冬季养生

陆羽在《茶经》中说：“茶为之饮，发乎神农氏，文于鲁周公。”中国是茶的故乡，也是世界茶文化的发源地。为丰富群众的精神文化生活，西青区图书馆邀请天津芷韵文化培训学校的沈钰莹老师来到精武镇综合文化服务中心，...

2015-03-06 #经典句子

冬季养生先养胃？无论男女 饭前牢记4句话 对养护肠胃有益处

文/石孟孟 责任编辑：小宇胃是人体食谷之仓，气血之海，可以将通过口腔摄入的食物，进行研磨，将大颗粒的食物分解成小分子，有利于身体的吸收，被胃部研磨后的食物，在脾脏的运化作用下，精微物质被吸收，化生气血...

2023-12-17 #经典句子

冬季养生话健康 4碗粥里做文章；“粥道养生” 学做这4碗粥！

在博大精深的中华饮食文化长河中，粥的养生文化源远流长，并有着不可替代的地位！粥不仅可以果腹充饥，粥还承载着重要的健康养生理念，以至于我国古代医家历来非常重视粥在调理人体脏腑中妙用。尤其是冬季，用粥将食...

2011-12-25 #经典句子

未品浓秋已立冬 冬季养生开篇语

原创 临床营养网 临床营养网 收录于话题 #辛宝教授：24节气理论 22个内容作者：辛宝中医学硕士，教授，执业中医师，硕士生导师、注册营养师陕西中医药大学食品卫生与营养专业学科负责人/陕西中医药大学第二附属医院治未...

2020-06-15 #经典句子