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小儿腹胀是常见的消化道问题，可能由于消化不良、肠道感染、食物过敏或肠道梗阻等引起。对于腹胀的小儿，首先要观察其饮食情况，有无不良的饮食习惯或者食物过敏。同时，合理的饮食对改善腹胀症状也有积极的作用。建议给小儿饮食中增加易消化的食物，如稀粥、面条等，同时减少食用气性食物和难以消化的食物，如高纤维食物、油腻食物等。此外，多饮水、适量运动也对缓解腹胀症状有帮助。如果腹胀持续或加重，建议及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。
造成小儿出现腹胀的原因也是有很多，比如说在喝奶的过程中，大量的冷空气进入到肠胃道，这样就会导致腹部出现胀满，还有些是因为肠胃道动力下降，所引起的食物消化不好，那么小儿腹胀吃什么？
1、当小儿出现了这种情况，妈妈就让小孩多喝温开水，并且吃调节肠胃菌群的益生菌，在饮食上要避免吃油腻食物，采取少量多餐原则，可以买来新鲜白萝卜，洗干净去皮之后，加入芹菜，熬制成汤汁，这样能够有效的起到排气和调理功能。
2、也可以用麦芽20克，和山楂片3克，加入红糖和足量的清水，熬成汤汁，在吃完饭之后让小儿饮用，这样具有很好的消食和调理肠胃功能，能够很好的治疗腹胀，也可以用萝卜加入酸梅熬成汤，去掉里面多余的渣，只喝汤汁，具有很好的化滞功效，当然也可以用冬瓜皮加入新鲜的鲫鱼熬汤，饮用3~5次。
3、当小儿出现了状况之后，也可以用推拿的方法来及时的缓解，妈妈可以用自己手掌心，来在小儿腹部从上到下做轻柔按摩，同时要注意保暖，根据季节的变化，合理的给小儿增加衣物，在睡觉时要注意卧室里面的温度，保持在标准范围之内，不能出现寒气入侵的现象。
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