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《正月葱+二月韭!》是一部以中国农村为背景的传统喜剧电影,以“春节+蔬菜”为主题,讲述了在春节期间,一对喜好种菜的夫妻为了各自钟爱的“正月葱”和“二月韭”,展开了一系列欢乐的种植大赛和矛盾冲突。影片通过对农村传统文化和丰富多彩的风土人情的生动展现,让观众感受到了浓厚的乡土气息和家庭温馨。同时,也传达了对农民劳动的尊重和对农村生活的热爱。影片还将通过幽默风趣的表现方式,让观众在欢笑中感受到对家庭、对爱情、对生活的热爱,是一部值得期待的中国贺岁电影。
春天的韭菜味道最鲜美,自古以来,赞美春韭的人不计其数。“夜雨剪春韭,新炊间黄粱”,这是唐代大诗人杜甫的名句。
《本草纲目》也记载“正月葱,二月韭”。就是说,农历二月生长的韭菜非常有利于人体健康。
韭菜,又名丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等,叶、花葶和花均作蔬菜食用;种子等可入药,具有补肾,健胃,提神,止汗固涩等功效。
其适应性强,抗寒耐热,全国各地到处都有栽培。
春天气温渐暖,人体内的阳气开始生发,需要保护阳气。而韭菜性温和,可祛阴散寒,是养阳气的良药,所以春天适合多吃一点韭菜。
除此之外,韭菜有扩张血管、调节血脂、预防心肌梗死的作用。
韭菜中含有硫化物和挥发性油,可以增进食欲和消毒灭菌。同时,韭菜中含膳食纤维较多,有预防便秘的作用。
韭菜所含的α-胡萝卜素、β-胡萝卜素可遏制上皮细胞癌变,所含的维生素C和维生素E均能抗氧化,既可以提高人体的免疫功能,又可以增强人体的性功能,并且还有抗衰老的作用。
韭菜性温,一般人都可食用,比较适合阳痿、早泄、遗精、遗尿、高血脂者食用。
有痛经状况的女性、乳汁不通者也比较适合食用。
虾仁韭菜
【食材】
虾仁、韭菜、麻油、淀粉、盐。
【做法】
将虾仁洗净,用水浸泡约20分钟,捞出沥干。韭菜洗干净后切成3厘米长段。接着将鸡蛋、淀粉、麻油搅拌均匀,放入虾仁拌匀,下锅翻炒。蛋糊凝住虾仁后放入韭菜同炒,炒熟后放食盐、淋麻油即可。
【效用】
这道菜既美味,又有补肾益阳、固肾气、通乳汁的作用。
我们还要注意,夏季不宜过多食用韭菜,因为这个时候韭菜已老化,纤维多而粗糙,不易被吸收,多吃容易引起腹胀、腹泻。
阴虚火旺、目疾等患者,以及孕妇也应该忌食。
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