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有一次，韩红买完电影票突然想上洗手间，于是就进去了对面的公共厕所，结果被一个大妈拦了下来，对她说了两个字，掏钱，韩红一下子就呆住了，问上厕所需要什么钱？大妈继续说，你上公共厕所不拿钱吗？一次五毛钱，没钱不能进，可是韩红的钱包在朋友那里，已经进电影院了，身上一分钱都没有，于是就跟大妈说，我是韩红都不让我进，接下来，大妈的一句话给韩红的人生中最重要的一课。
韩红悲惨的一生始于6岁那年，父亲去世，母亲改嫁，九岁那年被送上开往北京的火车，那是北京的冬天，夜里11点多，刚到奶奶家，韩红站在院子里，一边挥着扫帚干活，一边讨好奶奶说，奶奶，我能干活，而且我一点都不喜欢吃肉。
九岁的韩红，生怕奶奶也会把她送上开往异地的火车，害怕再次被家人抛弃，2001年，韩红参加《艺术人生》的节目录制，奶奶在观众席上激动地说，我就是去要饭，也得养活孩子。
上天夺走了韩红很多的东西，唯独给她了一个好嗓子，九岁开始就加入少年儿童合唱团接受正规训练，后来在部队的时候管得严，她只能挤时间去上课。
有一次连队内务检查，副连长把她的宝贝吉他没收放进了仓库，她值班回来之后发现吉他不见了，像发疯的狮子一样冲着副连长吼，你这是对我艺术的践踏，韩红考入解放军艺术学院音乐系的同年，拍摄了自己的第一首MV。
但她的家境不好，没有关系，没有后台，好不容易有一位导演愿意帮她拍摄，可是费用需要自己出。
奶奶知道后，把自己多年卖冰棍攒了3万块钱全都给了韩红，可那首喜马拉雅的MV拍的却不怎么样，但它在中央台播出的时候，全家人是流着泪看完的。
后来她认识了贵人张越，邀请她进入央视的半边天摄影棚，硬着头皮录完了“不要为你的相貌发愁”为主题的那期节目，没想到反响还不错，趁这个机会，她推出了自己的第一张专辑《雪域光芒》，发行之后，韩红在歌坛的地位直逼一线，几乎所有人都认识了这个形象不怎么样，唱歌却很好听的家伙。
那时韩红也犯了个错，觉得自己成名之后社会地位也高了，有次去上公共厕所，身上没带钱，就跟大妈说，我是韩红，唱歌那韩红，你不认识吗？你让我进去吧，结果大妈却说，韩红是谁不认识，谁来都得掏钱，甭管什么红，到我这全不红！
韩红只能回去取了五毛钱交给大妈，后来她才明白了这个道理，你跟任何人都没有区别，观众买票听你的歌是看得起，看不起你就可以不理你，可以不买票，你没有什么了不起。
正是因为那次突然的想上厕所，让韩红明白了自己的名气都是因为老百姓看得起而已，在韩红触底反弹之前，她曾有过三年的抑郁时间，那是因为唯一疼她的奶奶去世了。
录制完《艺术人生》的第四年，奶奶突发脑溢血离世，奶奶临终前对她说了一句话，大红，你一定要救苦救难，此后，在她孤独的人生路上，奶奶是她唯一的温暖，而这也正是韩红走上慈善道路的初衷。
1999年，韩红收养了一名两岁的孤儿潘子灏，《天亮了》就是因他创作，或许她不仅仅是被这个小男孩活下来的经历感动，也是对自己对大众表明自己的决心。
之后，她相继资助了近300名无父无母的孤儿，桃李不言，下自成蹊，在节目中，她哭着说，我也是个妈妈，我有200多个孩子。
从2008年汶川地震到甘肃舟曲特大泥石流，再到今年夏天的河南洪灾，无论有何等的艰难险阻，都能在抗灾一线看到韩红的身影。
二零年武汉疫情爆发时，韩红是第一批到达一线的救援人员，在武汉全市人民即将感到绝望的时候，没有看到某颜色的慈善机构，而是看到了韩红爱心的车辆，2010年，甘肃舟曲泥石流发生后，韩红带队前往甘肃的路上不幸发生车祸，连车带人翻滚了十几米远，韩红没有选择沿路返回接受治疗，而是继续赶路前往灾区。
尽管做慈善是一件被世人赞扬的好事，但是做好慈善并不容易，需要吃很多亏，长很多经验以及需要很多专业知识。
那几年，韩红受到最大的教训就是，她不再把慈善中的好几百万分给某某基金会，因为他们从中获取了很多管理费，最后落实到老百姓当中的少之又少。
因为这种差强人意的慈善环境，物资去向不透明，公众对某些基金会产生了巨大的怀疑，为了让真正受苦受难的人们获得实际的帮助，2012年，韩红成立了自己的慈善基金会韩红爱心，做起了无透明不慈善的韩式基金。
全心全意做慈善的同时，韩红爱心也逐渐陷入了罗生门，在今年夏天的河南洪灾中，韩红再一次第一时间带着物资和救生艇奔赴前线，亲自送上救生艇为被困的灾民送食物，可有人指出他们是在作秀，身后带着跟拍人员，手上戴着几百万的名表，这哪里像是救灾的，分明是在作秀。
对此，韩红的态度是，如果你觉得我做公益是在作秀，那么也欢迎你来作秀如今的各行各业都有内卷现象，唯独不见慈善公益中的内卷，当你在嘲讽一个奔赴一线的明星时，你又做了什么呢？
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