我身边有很典型的一位朋友,
一腔热血的办了健身卡,觉得自己马上就要瘦了,甚至觉得拿到健身卡的那一刻,腹肌已经在隐隐生长。一年以后,健身卡早已被遗弃,而这一年中,他去健身房的次数寥寥无几。梦想着能够潇洒的自弹自唱,他又买了吉他,下定决心一定要自学成才。等他买齐了学习用的书,拨弦,调音器等设备之后,吉他早已被埋藏在角落,他只是抱怨着:我什么时候才能自弹自唱啊。后来他又想着好好看书丰富自己,专业技能的书、小说、励志故事、心理讲堂,书柜被陈列的满满当当,可是书呢,还保持着和书店一样崭新未动。我想大家身边都有类似的朋友吧。
我想,大家照镜子的时候,也常常会见到这位朋友吧。
都说胖子是潜力股,变瘦之后人生都开了挂。
其实每个人都是潜力股,我们自律之后,人生也会开挂。
每天想多玩一会游戏的时候,告诉自己要去看书了,一本,两本,积累的多了,内涵、气质、胆识,自然也就随之提升了。身和心,必须有一个在路上。此处在路上,必须是前行着的。
每天下班就直奔健身房,不给自己找借口的时间。等你想要拖延的时候,人已经在跑步机上了,还会下来吗?
每天给自己定一个小小的目标,设定闹钟提醒自己,今天要学会弹几个音符,不学会就不上床睡觉,学会了就给自己一个小小的奖励。
都说坚持21天就会养成习惯,可是多数人都在第20天的时候放弃。
当真的把自律当成一种习惯的时候,你的人生,想不开挂都难。