为什么总有人很会安慰人?大概是他们有过无数次安慰自己的深夜吧。那从来都不会安慰人的人呢?不是没经历过伤心,而是都没学会应该怎么安慰自己。总是一不小心,就让好心走了样。明明是好心,却就是会让事情更加糟。安慰人是一门技术活,今天就说说我们在安慰人时的几个雷区,几乎是每个人都会踩中的。
一、“我有一次更惨。”
当别人说了一件惨事后,有的人就会立刻讲自己更惨的事情,就是想让对方觉得他还不是很惨。可是这样的效果是微乎其微的,而且很尴尬,将话题转移到了自己身上。
一个人在寻求安慰的时候,其实觉得自己是特殊的、受到伤害的那个,说大家都有同感,都有过惨事,会让一个人更加不知所措。潜台词是:你不该这么矫情,这样你觉得安慰人有用吗?
二、“我之前不就跟你说过,你应该......”
人在寻求安慰的那一瞬间,并不是想来解决问题。而你倒好,劈头盖脸就是一番大道理。就算对方确实是没有听你的话导致了现在的事情发生,你也得先安慰再教育,你在他这种心情下教育,只会让他更加伤心难过,也听不进去你说的话。
你要帮助对方情绪发泄出来,而不是关注事实本身。道理都懂,重要的是顺其自然地帮助对方把负面情绪发泄出来。自以为是的安慰,反而会起到反作用。最为常见的情况,就是家长在孩子考试不好后,“我之前不就跟你说活,要好好学习,不要玩游戏......"
三、“别想了,过一会就好了。”
哆啦A梦对大雄说,你有心事我尽量领悟,你有委屈我听你倾诉,我愿意成为一直都被你出气的小人物。这是哆啦A梦能给予大雄的安全感,有问题时都在,难过时就认真地听。
认真地听,让人把话说完很重要,常常需要忌讳的就是,“别想了,过一会就好了”,逼的人欲言又止。即便是出于安慰,希望对方不要再想伤心事,也不该这样阻断对方发泄的欲望。别人在寻求安慰时,即使我们觉得事情没什么大不了,但在当下,他的情绪依然会继续困扰着他。
四、“6666666”
搞不懂用这句话来安慰人的是处于怎样的一种复杂而矛盾的心情,可能你是想开个玩笑,让他开心就好了,可是这“666”显然是很嘲讽啊。你又不是面对这主播呢,666个什么啊!
有些难过,不适合开玩笑,也不适合一笑而过。有些糗事,只能自嘲,不可评论。流于表面的理解,甚至是有些“幸灾乐祸”的安慰,只是自以为是的善良。
最好的安慰是需要感同身受,就是让他在实际中感受到,“你看,我真的懂你”,可是这个又是非常难的。如果实在是做不到这一点,至少不要戳人痛处,如果不能解决问题,也不要创造新的伤疤。
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