1
当道路变得狭窄时，不妨停下来看看周围的风景。生命是一个过程，目的或目标很重要，但并不如我们想象的那么重要。过程中，体验才是最重要的，不要因为眼前的小目的而错失路边的大好风景。
2
想获得自由，就要先学会打破。欲解放内在的一切，就得先粉碎外部的一切。笼子不在外面，而在我们自己心中。
3
放下才能新生，有些事物你越想抓住就越抓不住。你抓得越紧，流逝的也就越快。既然如此，我们何必花费精力和情感呢，我们为何要给予这些事物以力量与色彩呢。
4
纠结于小事小我，对问题的解决毫无帮助，当我们把全部注意力花费在细枝末节，旁门左道，我们生命的大树如何能长高、长成参天大树呢？
5
一个人懂得自省，就具有化腐朽为神奇的力量。静坐常思己过，闲谈莫论人非，正是反省自己，修炼内在、进入超我的绝佳表现。
6
做人做事不一定非要让别人觉得舒服（刻意而为就成了做作），但一定要合乎礼仪和道德，因为前者是我们人际关系的基础，而后者是我们生命存在的根本。
7
懂得自我觉察的人，其生命会越来越完善，越来越趋向于真善美。所谓的自我觉察和自我觉知，就是认识自己，明白自己今生的所需，知道自己未来要成为一个什么样的人。
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对于某些人来说，渴望越多，欲望就越多。好的渴望不是欲望，而是一种对美好未来的心灵期盼和现实企求。弄懂这些，我们才能踏上前行的路。
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真正的问题不是真相是什么，而是我们以何种方式和态度去看待真相，认识真相，即真相在我们的眼中究竟是什么样子的，我们该如何去理解和评判。此过程中，外在的任何有色形体的分别都是一种对抗，一种世俗心带来的认识陷阱。对此，我们要及时洞察并主动远离。
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生命是什么呢？这个问题很多人都在思考。哲学诗画觉得生命就是练习并掌握一种让自己愉悦的能力。当我们的生命越接近狂喜，我们离生命的本质也就越近。
