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《增广贤文》有云：学如逆水行舟，不进则退。盖学习之道，讲究日积月累，循序渐进，亦如孔子所说“温故而知新，可以为师矣”，如此看来，一个人一个职业，要想保持自己不退步，唯一的办法就是不断琢磨、研究自己的技艺。
在座的朋友应该都曾读过《神雕侠侣》这部作品，主角杨过天赋奇才，一生所作所为，足以当得起“大侠”二字，只可这样一位惊才艳艳之人，年仅36岁便悄然归隐武林之外，自此神雕侠侣，遂绝迹江湖。他中年之时，武功修为便能够比肩华山五绝高手，那么晚年实力如何呢？
一、少年奇遇，饱览群“书”
在金庸笔下，一个人要想年少成名，离不开“奇遇”二字，段誉、虚竹、张无忌都是其中的代表，作为《神雕侠侣》第一主人公，杨过自然也不例外。
细数杨过一生，奇遇无数，幼年时期，曾在嘉兴偶遇西毒欧阳锋，拜为义父，得其指点，习得武林奇功——蛤蟆功。
被郭靖、黄蓉收养，送往全真深造，得全真教正宗心法，其后因叛出门庭，于终南后山邂逅古墓传人小龙女，数年苦练，终将古墓武学融会贯通，自此少年英侠便开始了传奇的江湖之路。
江湖凶险，但也充满各种机遇，小龙女的离去，正为杨过的“奇遇”打开了一个突破口，他在寻访小龙女的过程中，遇到了两位高人，一头神兽。
两位高人分别是黄药师与洪七公，他因此习得“弹指神通”、“玉箫剑法”、“打狗棒法”三大绝技。
一头神兽则是剑冢神雕，得其栽培，悟出玄铁剑法，终南山一战，名动天下。
二、中年武功大进，渐臻入神坐照之境
少年奇遇，为杨过的武功打下了极好的基础，此后他于海边练剑七年，内功、外功均达化境，自此一人一雕悄然离去，足迹踏遍中原武林大地。
入百花谷，激斗周伯通，黯然销魂掌初显威力，惹得周伯通罢手投降。
进襄阳，大战金轮法王，于万军之中取蒙哥首级，武林人称神雕大侠！
三、归隐江湖之外，不再动武
终南山后，活死人墓；神雕侠侣，绝迹江湖。当年杨过在华山之巅与众人分别，携手小龙女退隐江湖之外，此后武林之中再也没有杨过任何消息，从他对小龙女说的一句话可以知晓，他们很可能隐居在南方一个小角落，过上了平凡、简单的生活：
杨过道：“现今咱们什么也不用怕啦。过得几个月，等你身子大好了，咱俩一齐到南方去。听说岭南终年温暖如春，花开不谢，叶绿常春，咱们再也别抡剑使拳啦，种一块田，养些小鸡小鸭，在南方晒一辈子太阳，生一大群儿子女儿，你说好不好呢？”
小龙女的回答则可以道破杨过晚年的武功修为高低：
小龙女悠然神往，轻轻的道：“永远不再抡剑使拳，那可有多好！没有人来打咱俩，咱俩也不用去打别人，种一块田，养些小鸡小鸭……唉，倘使我可以不死……”
学如逆水行舟，不进则退，郭靖镇守襄阳数十年，终日操劳军务，降龙十八掌、《九阴真经》均被其耽搁，因此到了《神雕》结尾，他的武功反而不如实力大进的金轮法王。
杨过与小龙女隐居武林之外，不再过问江湖往事，他们何必练武？又何须练武？
所以结合小龙女这句话来看，笔者认为杨过晚年武功修为并不会有太大的进步，当年渐臻入神坐照之境，晚年则踏入入神坐照之境。
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