昨天,看孟非主持的一档综艺节目《有话非要说》,男嘉宾搞了个奇葩的离婚协议书,说因为老婆生完孩子后过度肥胖,不肯减肥,思想觉悟出现了极大的偏差,如果老婆在规定日期之前没有减到120斤,就离婚。
听起来像玩笑,但这家伙不仅嫌弃老婆吃太多,还家暴,自己连个工作都没有,还要求老婆有迪丽热巴的脸,却无法接受160斤的身体。可问题是,当初俩人谈恋爱时,姑娘也是这样呀。
当渣男又一次强调,不减肥就离婚时,宝妈终于霸气了一回,“你一直在要求我,但你本身又有什么可值得我去留恋的呢?”渣男瞬间不说话,真是太解气了。
不知道宝妈们有没有遇到这种情况,这边你任劳任怨地给他生孩子,带孩子,得到的不是体贴关心,反而是嫌弃出轨心累。
当然,这可不是说,生完孩子就可以放飞自我了,毕竟产后太胖了,可是会威胁到身体健康的。所以,宝妈们要记住,你瘦身变美不是为了取悦谁,而是为了更美好的自己。
这里给宝妈们一些瘦身变美的小建议,不妨等孩子半岁之后实施起来哦。
一.
保养皮肤
产后最容易让女人看起来苍老的就是脸。这是因为体内激素的变化,面部皮肤会变得粗糙不堪,干燥,肤色暗沉,还容易长斑。所以,生完娃后,变美的第一步就是要注意皮肤的保养。每天再忙都不要忘了清洁面部,此外也要使用水乳来滋润皮肤,外出时防晒工作也不要忽视。
二.
瘦小腹
孕期由于胎儿在子宫内的生长发育,妈妈们的小腹部肌肉会被过度拉长和伸展,等卸货后,腹部肌肉就会松弛,真的不太好看呢。这时候,妈妈们可以做一些美腹操,帮助腹部复原。
三.
瘦腿
怀孕之后,不少妈妈的腿由以前的瘦竹竿变成了大象腿,连裙子都不敢穿,牛仔裤上身直接壮如牛,有木有?
其实妈妈们可以等孩子6个月之后,通过饮食和运动来瘦腿的。饮食方面,合理控制饮食,八分饱就可以。平时多爬爬楼梯。
图文分享自网络
(本文来自:百度宝宝知道 孕育加油站)
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