文/小雪妈妈
如今越来越多的年轻家长,开始追求科学的育儿方法,将自己从书本里看到的,或者从网上听到的育儿理念,用在孩子成长上。
可是有的育儿方法,看似很有道理,但真的有效果吗?就拿孩子分床睡来讲,不知道什么时候开始疯传“3岁分床5岁分房”的说法,甚至变成顺口溜“3岁不分床5岁悔断肠”,过早地逼迫孩子分开睡,结果孩子越来越没安全感,胆子越来越小。
闺蜜小慧大学毕业后两年就结婚了,有了孩子后,小慧非常注重对孩子的教育,经常上网看书学习科学的育儿理念。
孩子上了幼儿园以后,小慧觉得孩子到了分房的年龄,毕竟3岁后的孩子渐渐萌发了性别意识,开始懵懂了男女生的区别,如果太晚分房,可能会影响到孩子的成长。而且这个阶段孩子正是比较黏父母的,不尽早分房的话,以后会更加困难。
分房的第一天,小慧做了女儿很多工作,好说歹说哄着孩子闭上眼睛再离开,可没想到一会功夫,女儿就打开自己房门,哭着说“妈妈,我能不能和你睡”,小慧虽然心疼,但还是咬咬牙拒绝了女儿。
一整夜小慧没有听到女儿的声音,以为女儿睡着了,分床的想法成功了。可没想到第二天一开门,却发现孩子卷缩着睡在自己门口,原来孩子半夜害怕,抱着枕头小被子,还有自己给孩子买的布偶,在自己门外睡了一晚上。
经历了这件事情后,小慧也暂时放弃了让孩子分房睡的念头,出发点本来是好的,可没想到对孩子伤害那么大。
分房睡不宜过早,容易给孩子带来伤害!
三四岁的孩子,正处于情感爆发期,正是特别粘父母的时候,而且这个阶段孩子刚上幼儿园,本身白天就经历了分离,内心安全感欠缺,如果晚上睡觉还和爸爸妈妈分开,会加剧孩子的焦虑、恐惧。
而且成功的概率也不高,每天晚上信誓旦旦一定会成功,可一顿操作下来,孩子不仅没能适应,反而胆子越来越小,也越来越粘你,搞得大人孩子都身心疲惫,所以分床分房睡,选对时间很重要!
孩子分房睡到底最佳年龄是几岁?
有美国的学者表示,孩子分房睡10岁之前是比较合适的。
我觉得这个观点是非常合理的,要知道孩子分开睡是有两个阶段,一个是分床睡,然后才是分房睡,这两个阶段属于自然过渡,孩子也有个适应的过程。
就像我女儿,大概6岁的时候,等到她睡着以后,爸爸将她抱到一边的小床上,然后适应了一个月,开始让孩子自己在小床上睡,到现在8岁多了,尝试让女儿分房睡,效果还是很明显的。
每个家庭的情况是不一样的,孩子的成长阶段也有区别,没有说必须孩子在几岁的时候就一定要分开睡,而是说在一个年龄阶段前,完成这项工作,不影响到孩子之后的性格成长。
以下这些辅助方法,有效帮助孩子分床分房睡!
第一, 营造出孩子喜欢的房间风格
突然让孩子一个人睡,他会非常的害怕和不安,尤其是睁开眼睛,整个屋子只有自己,孩子心里面空落落的,没有着力点。父母可以根据孩子的喜好,把房间布置的温馨点,放些他平时喜欢的玩具,灯光柔和一些,床单被罩卡通一些,这些都有效可以缓解孩子的焦虑,帮助他更好的分房睡觉。
第二, 搞一个小仪式
打算让孩子分房睡之前,家长可以举办一个小的家庭会议,专门宣布这件事情,同时给孩子说一些祝福的话,对他说你又长大了一岁,可以自己一个人睡觉了!
隆重地宣布这件事,给孩子一种家庭任务的责任感和荣誉感,及时地鼓励和夸奖,让孩子内心有力量对抗不安的情绪。
晚上的时候,在孩子房间陪他玩一会,到了睡觉的时间,退出房间说上一句“晚安”,让孩子很自然地进入睡眠。
第三, 孩子有所准备的时候,是最好的时机
其实什么时间分房睡,顺其自然,孩子到了一定年龄,得知身边同学朋友拥有自己的房间,开始一个人睡觉,孩子也会主动向你提出来,那个时候他差不多就准备好了,并且拥有足够的能力面对成长的问题。
正常情况下,孩子顺其自然能够自己提出要分房睡,家长就不用过于干涉,但如果说孩子年龄比较大了,但还是粘着要和父母睡,这种情况要进行干涉,锻炼孩子独自入睡的能力。
我是小雪妈妈,一名90后宝妈,关注我,每天分享科学育儿知识!