宁静在娱乐圈中向来是一个直言不讳的形象，有一说一，从不遮遮掩掩。之前上综艺《花儿与少年》时就被爆出脾气差，跟其他同伴吵架，在真人秀中都不遮掩自己的性格。
后来关于抠图时又爆出金句:如果资方愿意拿3个亿砸我，我说OK，随便抠。
最近，宁静又因为直言不讳火了一把，在综艺《恕我直言》上，他关于表演说了一点的看法。她觉得表演就是站在那流露出最自然的状态，甚至直接说出：“表演就是零技术啊，不需要什么的。”
这一金句恰好与当下热门的研究表演的节目《我就是演员》针锋相对。《我就是演员》就是研究演技，教别人表演的节目，而宁静却认为表演就是真情流露，不需要刻意去演。
本来只是表达自己的观点，没想到宁静越说越刹不住车，直接怒怼了《我就是演员》“哪有那么多说来说去的”，话锋直指三位导师。虽然宁静没直接点名，但弹幕网友也都猜到了她说的节目是哪个。
后来甚至在节目中为郑爽抱打不平。去年郑爽参演了《演员的诞生》第一季，在节目中因为演技被导师批评，尤其是章子怡，直接说“郑爽没有信念感”，批评郑爽表演笑场。
而宁静则在《恕我直言》中为郑爽喊冤“谁规定她不能笑呢？她跟男朋友说完话转个身笑了不是很自然的事吗？有什么可批评的？”按照她对演技的理解，她觉得表演是不需要刻意去演出来的，而应该是情感真实的流露，所以郑爽在表演时所谓的“笑场”其实也是感情正常的流露。
不得不说，宁静真的是耿直，一般的嘉宾上节目很少会直接开怼，最多只是委婉地表达自己的观点。她不仅给别人打抱不平，甚至直言“我不会参加这个节目的，都是我的晚辈凭什么他们给我点评啊？”
这么敢说除了宁静也没谁了，吓得主持人蔡康永都赶忙把她往回拉，让她少说两句。
宁静敢在节目上怒怼其他节目，除了她本身耿直的性格外，她自己确实也有怒怼的底气。
宁静出道已经30年了，刚出道就出演了姜文的成名作《阳光灿烂的日子》，并凭借此片获得第33届金马奖最佳女主角提名。
后来获得过金鸡百花最佳女主角等大小奖项无数，在荧幕中塑造过米兰，大玉儿，奢香夫人等经典角色。要说演技，无论是实力还是资历，宁静都是有发言权的。所以像宁静这种有实力又耿直的女明星，你怎么看呢？
