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河南商报记者 熊卓甜
夏天来了，不少家庭又开始上演“游击战”。
而“导火索”正是夏季标配“冰淇淋”。
宝姨的姐姐为了不让3岁女儿吃冰淇淋，经常“偷着吃”“躲着吃”“戏精吃”。
“哎呀好凉呀！”
“辣辣辣，快给妈妈倒杯水，好辣！”
一番表演之后，姐姐会再次主动出击：“檬檬，要不你尝尝吧，吃一口，快吃一口，看看辣不辣”。
这话一说，小柠檬可不敢吃了。
于是每次都会出现以下一幕：
姐姐从冰箱里拿出冰淇淋，小柠檬屁颠屁颠跑来想吃，然后姐姐就故作夸张可劲往小柠檬嘴里喂，然后小柠檬被吓跑......
如果问小柠檬冰淇淋是啥味道？那她一定会说：又凉又辣。
哎~看着可怜兮兮的，那孩子到底能不能吃冰淇淋，啥时候才能吃冰淇淋呢？
郑州市中医院儿科主任王晓燕的一句话亮了：我建议永远都不要吃冰淇淋，不仅是孩子，大人也得少吃！
啊？为啥呢？那孩子岂不是没了童年！
（身为冰淇淋爱好者，宝姨听了也很不服气，哼！）
之后，宝姨听她娓娓道来，就被说服了......以下给大家划划重点。
1.不让吃原因之一：添加剂。
“这是我从不主张孩子吃冰淇淋的最大原因。”王晓燕说，冰淇淋里都含有很多添加剂，孩子最忌讳的就是吃这些小零嘴儿，“我跟家长说得最多的话就是，大多数的病都是吃出来的。”
她接着说，要是没有添加剂的冰淇淋，适当吃点是可以的。“孩子实在馋了，可以自己做一点，比如用酸奶＋水果粒，放在迷你模具里，既不怕孩子吃多，又不用担心添加剂的危害。”
2.不让吃原因之二：凉
王晓燕表示，小孩的身体器官还没有发育完全，抵御外界刺激的能力较差。当大量冰淇淋进入胃里，胃会因为受到刺激产生肌肉痉挛，从而引发胃疼、食欲下降而导致消化不良，久而久之会引发肠胃疾病。
“当孩子之前没有接触过冷品时，一定要注意，千万不能吃多，得让孩子慢慢适应。”
此外，她还提醒道，由于儿童咽部狭小、黏膜细嫩、血管丰富。过多食用冰淇淋使咽喉长时间受冰冷刺激，引起咽喉部血管收缩，血流量减少，抵抗力下降，就容易引起上呼吸道感染的反复发作。
3.不让吃原因之三：过早接触零食，没啥好处
“为啥不让孩子吃？因为孩子一吃就会上瘾！”
王晓燕笑着给宝姨说，孩子可知道啥东西好吃呢，吃得越早，入坑越早。“喜欢吃零嘴了，不喜欢吃饭了，还天天缠着家长买，去超市看见冰淇淋就走不动道，这咋行......”
所以，家长们知道，为啥医生不建议孩子吃冰淇淋了吧？
如果实在想吃，就自己做，且适量吃，解解馋就行了。
最后，孩子3岁前尽量不吃，3岁后可以适量尝一尝，但家长尽量不要主动提供。
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