张歆艺和袁弘是非常令人羡慕的一对明星夫妻,最近俩人参加了一档真人秀节目,叫《做家务的男人们》,在这个节目中,袁弘的表现让很多电视机前的已婚妇女们都无比羡慕。
他会在早上六点钟就起床给张歆艺做早餐,然后自己抱娃让张歆艺先吃,等到张歆艺吃饱喝足之后。
自己才开始吃那些冷掉的饭菜,现在像袁弘这样的好男人确实已经不多见了,8月9日晚节目又更新了一期。
这期节目中袁弘的爸妈到他们家来做客了,在吃饭的时候,张歆艺就提到了想出去工作这个话题,而一直坚持母乳喂养的张歆艺,最近把断奶提上了日程。
决定前,她想先争取到双方父母的同意,所以在一家人聚餐时提到了给孩子断奶的事。
袁妈妈在听到儿媳的这个决定时,内心还是偏向于应该继续喂奶,她觉得妈妈的母乳对孩子更好一点,她不希望张歆艺这么早的就出去工作。
在婆婆说完这段话后,张歆艺明显感觉到有些迟疑了,这个时候袁弘发话了。
他说:“有奶吃也不能一直吃,6个月以后,母乳就没什么营养了,要慢慢的上奶粉了,哪能一直吃啊,母乳的时间已经够长了。”
关于护妻这件事,袁弘无疑是最棒的!在面对给孩子断奶问题,张歆艺是迟疑的,但是随着宝宝长大,张歆艺要出来工作,还是要面对给孩子断奶问题。
妈妈真不容易,一方面,太早断奶,又怕宝宝哭闹,于心不忍。另一方面妈妈又堵奶,更是痛苦不堪。
其实给宝宝断奶的过程说难不难,说简单也不简单,关键是用对方法。著名节目主持人朱丹就成功的给女儿断奶了。
看到朱丹给9个月的女儿断奶。有网友就提出质疑,宝宝才9个月是不是年龄有些小?奶奶粉辅食之类的宝宝不爱吃怎么办?为什么断奶宝宝哭闹不止等一系列断奶问题……
这个断奶过程还真的是很艰难,既然大家提出了这么多疑问,那么宝宝究竟要怎么断奶?宝宝什么时候断奶适最佳时间呢?
一、断奶最佳时间是什么时候?
根据世界卫生组织、联合国儿童基金会倡导,宝宝一般至少要母乳喂养6个月以上,能达到2岁的则更佳。
宝宝断奶并没有什么标准的时间,主要根据宝宝和妈妈的自身情况而定,但为了宝宝的成长,最好不要过早的断奶。
要知道,母乳的营养是不可替代的,尤其是在增强免疫力方面。如果要断奶,也应在宝宝满八个月以后再考虑断奶。
给宝宝断奶的时机有所讲究,最好避开炎热的夏季和寒冷的冬季,不在宝宝生病、出牙、换保姆、妈妈刚去上班时断奶。这会增加断奶的难度,也容易引起宝宝身体上的不适。
宝宝到了该断奶的时候,该怎么给宝宝断奶呢?
二、怎么给宝宝断奶?
01、母子不要分离
“断奶完全没必要分离母子。”传统上“分离母子好断奶”的做法并不可取,很可能非但不能成功断奶,还会影响宝宝生理、心理健康。
长时间的母子分离,还会使宝宝缺乏安全感,特别是对母乳依赖较强的宝宝,还可能产生强烈的焦虑情绪,不愿吃东西,不愿与人交往,烦躁不安,哭闹剧烈,睡眠不好,甚至还会消瘦、生病。
02、循序渐进,自然过渡
断奶的时间和方式取决于很多因素,每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同,选择的方式也因人而异。
如果你已经作好了充分的准备,你和宝宝也都可以适应,断奶的时机便已成熟,你可以很快给宝宝断掉母乳。
特别是加上客观因素,如果妈妈一定要出差一段时间,那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉。
03、培养宝宝良好的行为习惯
在断奶前后,妈妈适当多抱一抱宝宝,多给他一些爱抚是必要的,但是对于宝宝的无理要求,却不要轻易迁就,不能因为断奶的歉疚而养成了宝宝的坏习惯。
04、少吃母乳,多吃牛奶
开始断奶时,可以每天都给宝宝喝一些配方奶,前提是宝贝在喝过牛奶后没有出现过敏的迹象,也可以喝新鲜的全脂牛奶。
尽量多鼓励宝宝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,妈妈不该拒绝他。妈妈也可以为宝宝做一些辅食的准备。
05、断掉临睡前的喂奶和夜奶
大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。最难断掉的,恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了。
可以先断掉夜奶,再断临睡前的奶,这时候需要爸爸或家人的积极配合。刚开始宝宝可能会闹腾几天,但只要坚持下来就会得到好转的。
在断奶期间妈妈依然要让宝宝学习用杯子喝水和饮果汁,学习自己用小勺吃东西,锻炼宝宝生活自理的能力。
三、断奶之后宝宝的饮食要留心
01、补充奶制品
奶制品被视为断奶期最佳的母乳替代品,因为它不仅容易消化,而且还能为宝宝的身体发育提供各种所需营养素。
宝宝断奶后,每天依然要饮用500毫升左右的奶。不过,一岁前宝宝还不能饮用全脂牛奶,应选用与母乳更接近的配方奶粉。
02、选择容易消化的食物
一岁前的宝宝咀嚼能力和消化能力都很弱,吃粗糙的食品不易消化,易导致腹泻。
因此,要给宝宝吃些软而烂的食品,比如说主食可以吃米粥、烂面条等,副食可以吃鱼、瘦肉末、豆制品和各种蔬菜碎末及蛋羹等。
建议妈妈们可选用专业辅食工具,对食材进行碾磨加工后,再给宝宝喂食。
03、选择营养丰富的食物
每种食物都有其特定的营养构成,因此只有多品尝各种食物,才能让机体摄入更足量的营养。
在保证营养均衡的情况下,妈妈们可以多准备些富含蛋白质的食物,如鱼、肉、蛋等,以增强宝宝在断奶期间的抵抗力。
宝宝的断奶后的食物妈妈们一点过要上心,一定要根据宝宝的需求选择适合宝宝的。
对于给宝宝断奶这件事情,哺乳妈妈来说可能是件情绪复杂的事,想断又依恋,但无论如何。
我们应该为孩子的成长和独立感到高兴,断奶,说话,走路,这些或许都是他告别婴儿时代标志,是一个长大的过程!