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活在当下，相信对大家来说不是一个陌生的词汇，但是具体到要怎么做才能说是活在当下，可能不少人就有些摸不着头脑了。
虽然我们身处于现在，但是人对过去的事情，总是会抱有悔恨的情绪，认为要是当时选了另外的路，说不定未来就会更好。其实，对于过去，再怎么悔恨或沉湎，都无济于事，我们只能活在当下。
宋朝的王安石就是个热衷于活在当下的人，他的一句话，也告诉了我们，该如何做，才能说是活在当下：
往者已不及，尚可以为来者之戒。
这番话实在振聋发聩，既是警醒世人，也是告诫我们面对生活或者说人生，该有怎样的态度。
往者已不及。
再多的悔恨和懊丧，其实都无法改写一个现实，那就是过去的事情，已经不可追及，徒留遗恨于己身而已。
王安石此生，其实也就贯彻了这样一个观念，在宋神宗的支持下，两度拜相的王安石，矢志改变宋朝积弊，以挽时局之艰。王安石还直白地表示“祖宗不足法”，在他看来，时移世易，先人定下的规矩，到了如今，未必就还适宜。
过去的东西就是过去了，赵匡胤和赵光义的时代，五代十国才初结束，而王安石的时代，天下承平日久，汴梁城内，“斑白之老，不识兵戈”。再坚持祖宗之法，只会导致三冗的问题越发严重。王安石是个活在当下的人，既然旧日的一些规矩不适宜了，力图改变，在制定新的规矩便是。
人生之中，难免会有一二件悔事，但是再怎么样，已经过去的事，也就没了挽回的余地，只能无奈接受，而不是始终为此懊丧和叹恨。
其实，要活在当下，首先就要避免陷入到沉湎过去的状态之中，唯有不因过去的事情而令生活陷入到停滞之中，才能说是活在当下的这一时刻。
生活中，我们总得明白一个道理，不管是多么美好的回忆，终归是一段回不去的旧日时光，我们能有所作为的，唯有眼前此刻而已。可以怀念过去，但是不能深陷其中，忽略了当下的生活。
尚可以为来者之戒。
过去的事情固然已经无法追索，但还可以成为一段经验教训，常言道“吃一堑长一智”，人生的每一份经历，都是宝贵的财富，可以成为未来成长的资粮。
在现在的生活中，也是这样一个道理，初入社会的年轻人，总是要经历一番风雨，才晓得人情世故，把过去的青涩抛下。
这也可以当作是一个蜕变的过程，有了过去的经历，才有了活在现在这个时刻的我，虽然已经无法追回过往的光阴，但在面对来日的时候，这些旧日的经历，无疑都成了支撑自己前行的力量。
活在当下，不是说只着眼在当前此刻，而是要把对过去的回忆和对未来的期许，都变成现在的行动，这样，才可以说你是活在当下。
王安石的一番话，实在说到了活在当下的关键，不管过去是辉煌或悔恨，都已经不可找寻，因此不可执迷，而来日尚远，可以把过去的一些事当成教训，时刻谨记，不再跌入坑中，这样也就是活在了当下的时刻。
生活中，总会有些时刻，压力令你不由想回到过去的美好岁月之中，或是悔恨自己荒废掉的时光，但是回过头来，眼前的难题不可能就此退却，唯有着手解决，活在当下这个时刻，才能令自己未来回首时，不至于再有悔恨之感。
你认为怎么样才能说是活在当下？
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