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从书法传承上讲，虞世南的书法是从智永那里学来的。智永呢，又是王羲之的七世孙。所以说，唐代书法名家虞世南，属于正宗的王羲之的第8代传人。唐朝名家研究王羲之，诸如陆柬之、张旭、颜真卿等人，都算是虞世南的后辈。
虞世南是怎么学书法的呢？或者说，书法在虞世南的眼里，到底是怎么样的一个存在呢。王羲之的第8代传人，虞世南在《笔髓论》中说了这么3句话，说出了书法的真谛。喜欢书法的朋友，还请好好琢磨一下其中的这3句话。
1、 太缓则无筋，太急而无骨。
什么书法中的“筋”和“骨”？
简单地说，“筋”就是笔锋在纸面上走过的痕迹，相当于是笔画的中线，如下图所示。请注意，在实际的笔画中，这条“筋”是看不到的。类似于房子框架中的钢筋，房子建好之后，钢筋是看不见的，作用却相当大。
所谓的“骨”，我们可以把它理解为用笔锋写出来的线条。为什么我们常说柳公权的楷书有“骨力”？主要就是因为他的线条主要是靠笔锋写出来的，侧锋表现出来的“肉”不那么多。请注意，“骨”不等于“瘦”。
如果您还不明白的话，想想那些肌肉比较紧凑的小伙子。那种肌肉所表现出来的质感，就类似于书法中的“骨”。
明白了“筋”和“骨”的概念，我们再去分析虞世南的那句“太缓则无筋，太急而无骨。”，就简单多了。
简单说来，提笔写字不能太慢，慢了线条就松散了，那条“筋”也就软绵绵了。与之相反，如果行笔过快的话，力度自然会下降，笔锋就没机会入纸，当然无法写出健壮小伙子的感觉。
2、 兵无常阵，字无常体矣，谓如水火，势多不定，故云字无常定也。
给大家举个简单的例子，简简单单的“一”字，应该怎么写才好？历代名家在写这个字的时候，都给出了属于自己的答案。甚至是同一个人，在同一篇作品里，写出来的姿态也是千变万化。
我们在学习的时候，应该学哪一种呢？
首先，我们可以根据自己的喜好来选择学习，看哪个更合自己的口味，就学哪个。
另外需要注意的是，在这看上去的千变万化背后，有一个最基本的用笔原理。每个人写的“一”字不一样，只是在法理上基础上加上了自己的风格而已。掌握了这个，我们才能更好地理解虞世南所说的“字无常体”。在书写中，也就能做到随心变化了。
3、 心为君，妙用无穷，故为君也。
在《笔髓论》中，虞世南讲了一个很妙的比喻：
“管为将帅，处运用之道，执生杀之权，虚心纳物，守节藏锋故也。毫为士卒，虽管任使，迹不凝滞故也。字为城池，大不虚，小不孤故也。”
虞世南这句话是什么意思？在这里，我不想多做解释，或者说，再解释就多余了，根本表达不出虞世南的那种味道。
学习书法，从来都不是低头临帖那么简单。有的时候，多看看那些名家的经典言论，真的能打开我们的学习思路。书法就如广袤无边的星辰宇宙，我们又怎么只盯着眼前的那一点一滴呢？
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