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我们在一起6年半了，我不明白自己已经对老公那么好了，他依然要和我离婚，不顾孩子，决绝的要和第三者在一起。
结婚六年多，我为这个家庭付出了所有，失去了工作的机会，全心全力的抚养小孩，照顾家庭，做他坚强的后盾，最后却是遭遇背叛，落得这个下场。
我不甘心，恐惧离婚后怎么面对家人，不知道能做什么工作，养活自己都是问题，我舍不得孩子，可是如果女儿跟着我，又给不了她最好的物质条件，不想让孩子成为牺牲品。
我更不甘心，凭什么我努力付出这么多年，我老公事业有成了，让别的女人捡便宜。
我瞬间丧失了理智。
我听闺蜜的话，把自己打扮的漂亮性感，可是他都不多看我一眼。
我开始了一系列错误的挽回操作，先是要求他每天准时回家，和外面的女人断了联系，我查他的各种记录，每天发微信问他的行踪，他干脆就不回家，还把我拉黑。
其实，一切“认错跪舔”、“乞求示弱”、“讲道理哭闹”、等情绪化挽回方法都是错误的。
这些方法只会让前任反感抗拒，完全不可能达到挽回的目的。
挽回爱情，必须要在情感策略技巧上下功夫，否则一切都是白付出；
没有人能真的为了一个人改变，也少有人可以长时间扮演成对方喜爱的样子；
在后来的日子里，我不再对老公刨根问底，也不乞求他回来，我从自己出发，摆脱老公出轨的阴影，不用别人的错误惩罚自己，让自己重新从这段情感的伤痛中跳出来。
于是我开始了组建自己的舒适区，让自己有感知幸福的能力，调整自己的心态，每天积极的面对生活。并且，找到现在情感破裂的问题所在。
走出这一步很难，但必须走出来，重新认识自己。感情不能把自己给打败了，想要有幸福的生活，必须要成就更成熟的自己。
以前，每天做好饭菜，巴望着他回来，好吃的都留给他吃，像保姆一样鞍前马后，忽略了自己。
现在就收拾自己，以自己为中心。不再围着他转，也不再过问他的行踪，你曾经对他的依附，让他觉得你无论怎样都离不开他，才导致他有恃无恐，后来我才发现我错了。
一段婚姻里，连自己都不爱自己，忽视自己，谁又会重视你呢？
后来，我刻意不再去提他出轨的事，和他在生活中温暖式的沟通，说话由原来的命令式变成了请求式，发现效果好了很多。
在生活中，请求他做一件事后，会感谢和赞美他，慢慢地，他重新看待身边的人，发现了曾经的这个人，是如何打动他的？
后来，我老公的心又回归到家庭中来了。
我也从这一次的情感危机中，明白了婚姻中，不止有依附和爱，还需要有方法有技巧。
如今，我们的二宝已经出生，老公每天下班回家，带孩子做家务，一家人又回到了曾经美好的时光里。
不要抱怨婚姻，也不要抱怨爱人。如果一段感情让你歇斯底里，那么，我们要做的，不是揪住对方，追根问底，而是告诉自己：不要用他人的错误，惩罚自己，你值得被爱。
做更好的自己。
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