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一、
我知道，放手伤害并不容易，但要把它变成你力量的源泉，让时间软化你的心。
I know,it is not easy to let hurt go but take the hurt and turn it into your source of strength and let time soften your heart.
二、
勇气会剥去你灵魂深处的痛苦，让你成为你想成为的那个人。
Courage peels aways the pain layered around your soul,to reveal the person you are meant to be.
三、
即使你觉得自己失去了生活中最需要的东西，请记住，没有它你还是一个完整的人。
Even when you feel you are missing something you absolutely need in life remember you are already whole without it.
四、
在你的心中祈祷，爱永不疲倦，在一个仇恨存在的世界里，爱会渗透冷酷的心。
Aways carary a prayer in your heart love may never weary,that love may permeate cold hearts,in a world where hate existes.
五、
在脆弱的生命中，有时仅仅是一个微笑的光芒，或笑声的旋律，就能让我们想起它的美丽，穿过一颗疼痛的心。
In the fragility of life,sometimes there is just the light of a smile,or the melody of laughter,to remind us of its beauty,through an aching heart.
六、
你接受了你不值得的东西，然后逐渐了解了自己的价值。设定界限或者远离那些不尊重你的事情是可以的。
You accepted things you didn"t deserve,and then evolved to know your worth.it is okay to set boundaries or walk away from something that doesn"t honor you.
七、
继续。你呼唤你的灵魂。集结你的力量。路到尽头必有休息。
Keep going.you ring your soul.rally your strength.there will be rest where the road ends.
八、
你的价值是你自己的。用爱、自信和内心的善良来装饰它。
Your value is yours.adorn it with love.with self-belief and kindness from within.
九、
生命真正开始了，当你安息时，有声音告诉你：“你是不够的”，滋养你灵魂的每一丝光芒。
Life truly begins,when you lay to rest the voices telling you:"you are not enough"and nurture every shining ember of your soul.
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