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不要总想着自己“没有什么”,而是要多想想自己“有什么”。
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寻求简单,在物质生活和人际关系上都要力求简单。很多人的烦恼都因为在这两个方面过于复杂。物质生活是财富的无穷追逐,人际关系是利益的不断纠葛。
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善于捕捉生活的小美好。不要因为它平凡和常见就忽视了,比如父母的关爱、朋友的陪伴......
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慢下来。工作太忙的你,不妨停一下,看看周围的景色。
5
享受自己喜欢做的事情。比如读书、运动、做菜......
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保持一颗童心。
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让过去过去。
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如果你正因为某件事不开心,那就去积极寻找解决办法。
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有目标,有追求,然后付诸行动并坚持。
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保持健康的生活习惯。
来源:工人日报客户端
本期编辑:安彦璟
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