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当你从下午睡到晚上,从床上坐起,看见漆黑的房间外面无数亮起的窗户的时候,你不禁会问,我是谁?我在哪?我怎么在这?然后脑海里迅速闪过这些年发生的许多事,最后你将被令人窒息的孤独,恐惧,懊恼,焦虑笼罩,只有快速开灯才能缓解这一切不适。
人生没有一帆风顺,起起伏伏就是它的特点。你问我马爸爸为啥现在春风得意,我只能说你没听见,没听见什么?没听见他高考落榜的时候,街坊邻居咋议论的,“老马家那小子又落榜了,长得不咋样学习还不好,你要是不好好学习,小玲,你就只能找个这样的人过日子!”
2019已经过去大半,如果想要开启新鲜生活,那就行动吧!记住这几句话,让生活充满动力。
1、行动起来
给自己列工作清单,每天有哪些工作,哪些是着急要处理的,哪些是不着急但是紧急的,根据工作实行。
远离手机,在工作累时想放松,拿起手机就不愿意放下,微博、抖音、快手,刷着刷着时间就过去了,完成不要沉迷手机的习惯。
提高工作效率,工作时好多是重复工作,比较机械就没有动力,工作中要有方法和技巧,让工作事半功倍,提高效率,大大提升工作时间。
2、管理自己的情绪
情绪就像沙尘暴,来了的时候铺天盖地,走了的时候风平浪静。
当我们处在一个很尴尬的境地的时候,你会发现,我们的自尊其实真的很弱小。
不要被所谓的毒鸡汤的无时无刻要让别人害怕。
一事无成的你,根据就没有底气让人害怕。而发火之后的后果,也只能自己默默承担。
3、不要随便评论一个人
可以表达对某一件事物的看法,但是,最为一个成熟的人,不要随便评论别人。
因为无论如何,随便评论一个人,有很大的几率会被对方知道。
尤其是自己的老板,更不要随便评论。
墨菲定律了解一下。
4、不要随意说请客
承诺别人的事情,就一定要做到,否则,就不要轻易承诺别人。
曾子杀猪的故事,有空读一下。
承诺别人的后果,就是自己承担承诺,结果达不到的后果。
5、看到事物的美好
一个人,如果总是看到事物的负面,那么这个人也一定是个负能量爆棚的人。
任何事情都有它的两面性。
辩证的看待事物,会让你看到不一样的世界。
多从对方 多角度想想问题,也会让你避免很多不必要的纠结。
6、有个目标
无论你现在的起点有多低,都要给自己一个目标。
多了解一下同龄人现在的生活状态。
虽然前段时间盛行的《同龄人抛弃你》的网文是在可以制造焦虑。
但是,生活不同于上学,没有分数可以衡量你。
而唯一可以衡量你的,就是你挣了多少钱。
这是很现实的问题,也许现在的工资你认为很满足。
但是对比同龄人之后,你会发现自己的工资甚至不如一个实习新生。
胡歌主演的《猎场》里面有一句话,人生总会遇到高潮和低谷,进入低谷期,你要做的就是厚积薄发。
跌入低谷,与其原地哭泣,不如奋起反击,你觉得呢?
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