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有一些家长会和我咨询，担心孩子喜欢自言自语是不是精神上的疾病。
比如有时候孩子离开房间的时候会对空空的房间说："我走啦。"
孩子在吃饭的时候也会拿起筷子，也不对着父母，只是对空气说："我开动啦！"
玩耍的时候孩子也会对着毫无生命的玩具说话；在做作业的时候也会喃喃自语："这不是这样做的？"、"嗯，应该是这样。"、"要不要换一道题？"等等。
父母们看到这种情形立马就不淡定了，在确保孩子确实是对着空气自言自语时，总很担心孩子是不是出了什么问题，但是我却要和家长们说，这只是孩子成长过程中一个正常的现象。
孩子自言自语是一种正常的生理现象
孩子喜欢自己和自己说话，我们其实不必担心。
想想我们自己，是不是有时候也会不禁自言自语？比如当我们在回忆事情的时候、我们在脑海中想自己刚记下的购物清单时，你就会忍不住地将脑子想起的信息念一遍。
再比如说当我们在工作需要整理资料或者总结问题的时候也会将关键词说一遍。
孩子不比大人，他们的心智、认知都还没有发展完全，他们没有办法像大人一样将所想的东西在脑子里就分类明确，或者可以用笔写下来，所以只能通过语言表达出来。
而人的语言分为外部和内部两种形式，外部语言会发出声音，内部语言则不会。宝宝的自言自语就是受到内部言语的影响。
所谓"内部言语"，就是当你思考问题或者考虑事情时为自己所用的语言。相比起外部言语，内部言语与人的抽象思维逻辑、行为自觉性有更加直接、明确、密切的关系。
而内部言语一般都是在儿童的幼儿期，外部语言发展到一定程度上慢慢产生的。
一方面，儿童的思维活动还只能暂且依靠表象进行；另一方面，儿童的语言系统还不够完善，还不能自如地控制发音器官，于是就会出现自言自语的现象，这是很正常的，所以如果你家宝宝出现这种行为，完全不必担心。
孩子自言自语是"内部语言"发展的表现
内部语言作为语言的一种形式，就是不说出口的心里话。
儿童在3岁开始就是语言发展从外部语言过渡到内部语言的关键时期，而"自言自语"好比一座桥梁，负责连接和转化外部语言和内部语言。
实际上，这是孩子讲心里话内容通过语言表达出来了。
孩子内部语言的发展大体上分为了三个阶段：
1.第一阶段（0-3岁）
在这个阶段宝宝年纪还比较小，正在努力学习语言、学习发音文法，只会一些比较简单的词汇，这时候宝宝可能会对着玩具或者没有生命的具体物体说话。
比如我们会看到宝宝拿着洋娃娃对话，对着枕头说晚安。
同时这个时候孩子也正处于探索世界的关键时期，好奇心和探索欲都比较强，也正在学习各种知识，这时候的内部语言还不够完善。
2.第二阶段（3-6岁）
这个时候孩子的心智认知都有所发展了，孩子已经有了独立思考和解决问题的能力，这时孩子喜欢自言自语，主要是通过内部语言来帮助自己解决疑问。
比如孩子在玩游戏的时候，会一边做动作一边说话，实际上语言是帮助孩子指导行为的媒介。
孩子在自言自语时不需要任何人参与和介入，不需要他人的回答，等到他们想出办法时可能也会不禁自言自语地说出来。
3.第三阶段（青少年时期）
这个时候孩子的内部语言，是通过自己的主观意识所产生的一种行为表现。
所以当父母听到孩子自言自语时，大可不必担心，也不要觉得孩子有问题，更不要阻止和否定孩子的"奇怪"行为，随着年龄的增长孩子的"自言自语模式"也会自然消失了。
根据孩子成长阶段的不同，内部语言也呈现出不同的表现形式，家长们千万不要觉得奇怪担心，而是要在不同阶段做好对孩子的正确引导，甚至可以提高孩子的语言能力。
家长如何正确引导宝宝的语言发展
1.利用"内部语言"帮孩子建立理性思维
有专家研究表明，在孩子0-3岁时是没有逻辑思维能力的，他们做什么都只会用简单的语言表达，这时候家长就可以抓住孩子的这个特征，引导孩子建立良好的思维能力。
比如引导孩子在做事情的时候"首先……然后……最后要……"通过语言上的引导，帮助孩子长期在语序上形成习惯，然后再让他们慢慢接触逻辑思维。
当然，除了我们语言上的引导，还可以通过"讲故事"、"角色扮演"、"过家家"等方式来帮助孩子形成思维。
在心理学领域的研究显示，孩子的自言自语实际上是一种创造性的说话游戏，这个游戏就是孩子发展语言能力的主要途径。
千万不要小看语言的力量，要想促进孩子内部语言的发展还需要父母加以关注和引导。
2.避免介入阻止，学会倾听
有的父母看到孩子自言自语会害怕、觉得奇怪：
"你刚在做什么？"
"怎么自己跟自己说话，是不是脑子坏了。"
"自己在那里噼里啪啦说些什么呢，像傻子一样的。"
这种不理解和否定会让孩子大受打击，陷入自我怀疑中。
通过上文的解释我们已经知道，自言自语只是孩子语言发展过程中的一种正常表现，家长不仅不能阻止、介入和否定，更要学会如何倾听孩子，因为孩子的自言自语常常是说出自己内心的话，或者是思考下一步应该怎么做。
很多家长会觉得不了解孩子、不知道孩子在说什么做什么，其实我们只是少了倾听和关注的心。
家长以"倾听"的姿态进入和孩子的"奇妙世界"，才能真正帮助孩子成长，也能让孩子充满安全感，知道父母一直会陪伴和支持自己。
3.多与孩子沟通，帮助孩子解决问题
有时候我们看见孩子愁眉苦脸地自言自语，我们细心观察后就可以上前说一句："出了什么问题了？"
然后给孩子建议，帮助孩子一起解决疑问。
孩子遇到困难、觉得奇怪的时候其实正是孩子探索世界、对世界充满好奇的时候，我们的回答其实正是在满足他们的求知欲。
我们也可以多带孩子外出，接触多一些人和事物，这些都可以帮助孩子发展语言能力、思维能力、想象力创造力等方面的能力。
在孩子"内部语言"发展过程中，家长的怀疑、否定、斥责、忧心是最要命的，如果没有处理好，没有正确引导，孩子可能会习惯这种"自言自语"，长大后容易变得内向、自闭、没有安全感。
孩子的"内部语言"发展的同时也能促进思维等多项能力的发展，多让孩子与人沟通也可以克服胆小怯懦、紧张害怕等情绪。
如果你家孩子也出现"自言自语"的情况，千万不要否定和怀疑他们，采用正确的方式引导，你就已经在无形中促进孩子能力发展了。
我是奶果妈妈育儿师，也是5岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！
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