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“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。”勤俭节约是我们中华民族的传统美德，是我们的国家持续繁荣昌盛的传家宝。一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。
为深入贯彻落实习近平总书记关于制止餐饮浪费行为的重要指示精神，引导广大师生养成文明就餐、勤俭节约的生活习惯，弘扬艰苦奋斗、勤俭节约的传统美德，2021年10月25日，南昌现代外国语象湖学校举行“勤俭节约，传统美德”为主题升旗仪式。
1. 升国旗奏唱国歌
伴随着庄严雄伟的国歌声，在现外象湖仪仗队护卫下，五星红旗冉冉升起，全体师生庄严肃立，高唱国歌。
2.教师代表孙静国旗下讲话
教师代表孙静向同学们分享了国家主席毛泽东、国家总理周恩来、无产阶级战士雷锋勤俭节约故事，他们以身作则，替国家省下了建设资金。总结了随着生活水平的提高，人民渐渐地将过去勤俭节约的生活作风抛弃，而选择奢侈安逸的生活。同时孙老师借此契机召全体同学继续弘扬艰苦奋斗、勤俭节约的优秀传统，从身边小事做起，从自己做起，让节俭美德引领我们奔向更加美好的生活！
3.学生代表胡恩怡国旗下讲话
胡恩怡作为学生代表分享了她看到的听到的想到的关于节俭的事例，并号召全体师生从身边小事做起，节约每一张纸、每一滴水、每一度电、每一粒粮食，把勤俭节约的美德传承下去！
4.教务副主任喻强一周工作总结
教务副主任喻强强调节约从我做起，从身边的小事做起，从现在的点点滴滴做起。随后，喻主任总结了上周各项工作的开展情况，公布两操一卫生表现突出的班级并颁发流动红旗以鼓励。
勤俭节约是中国人的传统美德，我们每个人都应该把它牢记心头。小到一个人、一个家庭，大到一个国家、整个人类。古人云：“俭，德之共也；侈，恶之大也。”，让我们从现在做起，从每一件小事做起，养成勤俭节约的好习惯，让中华民族勤俭节约的美德从我们身上继续传承发扬下去吧！让我们用实际行动来为建设节约型社会、节约型校园、节约型家庭而努力吧！
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