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老子的《道德经》，言简意赅，哲理深邃，包罗万象，是中国历史上最伟大的哲学著作。《道德经》上至天文，下至地理，中至人事，都有全面而系统的论述。能领会老子《道德经》关于 “人事”的道理，对于我们的日常生活，将大有裨益。
1.长生之道
原文：天长地久。天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。是以圣人后其身而身先，外其身而身存，非以其无私邪？故能成其私。
健康长寿是人们永恒追求的理想状态，该如何实现呢？老子告诉我们，应当效法天地的作为：不自生，故能长生。天地无私，从不为自己考虑，只为了方便他人，故能长生；人若能达到无私的状态，乐于助人，内心充实、安灵无比，自然可以健康长寿。
2.自胜之道
原文：知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。
能了解别人，是聪明人，但算不上智慧；有智慧的人，是有自知之明的人。同样，能打败别人，说明有力气，但不是真正的强者；真正的强者，是战胜自己的人。老子告诉我们，超越自我，才是根本的胜利。
3.柔弱之道
原文：人之生也柔弱，其死也坚强。草木之生也柔脆，其死也枯槁。故坚强者死之徒，柔弱者生之徒。
老子细微的观察自然之道，发现木死而槁，人死而僵的现象。将这种现象推之于整个自然界，就会发现生命趋于僵硬的事物，都是归于死亡一类的事物，而处于生长、发展中的生命事物，都是柔韧而富于弹性的。故刚强归于死亡，柔弱归于生长，柔弱胜刚强。
4.厚积之道
原文：合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。
客观规律告诉我们，事物的变化，是连续性的。任何变化，都需要积累，用现在的话说就是从量变到质变的过程。“千里之行，始于足下”，正是强调厚积之道。
5.学习之道
原文：人法地，地法天，天法道，道法自然。
自然创造万有，因此最高的智慧，当属自然的智慧。人向天地学习，向“道”学习，最终也就是向自然学习。
6.不争之道
原文：上善若水，水善利万物而不争。处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，政善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。
大道无形无影，用语言难以形容。世界上有一种东西却极为接近于道，那就是水。老子说水“几于道”，以水性而喻道。水的特性是居下、不争，但其结果是水得到了所有。我们要学习水的不争之道，方能“无尤”。
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