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人们最常听说的还是“三年之痛，七年之痒”。爱情三年为期，能走过三年，成为夫妻的情侣不多，叫做“三年之痛”。爱情在第三个年头，当所有的新鲜与神秘感都荡然无存时，就到了激情勇退，停滞不前的状态。很多情侣都会在这个时候有了新的想法与感受，而这些想法通常会因为缺乏沟通，或观点不一而最终导致两人分手的局面。“七年之痒”是一种婚姻现象，意思是经热恋而结婚，婚姻进入第七个年头时，随着夫妻双方熟悉，浪漫与潇洒随着生活的压力荡然无存，婚姻进入危险期。所谓“七年之痒”是指一年新鲜、二年熟悉、三年乏味、四年思考、五年计划、六年蠢动、七年行动。爱情走到此时，所有的激情不再，感情升华为亲情。当我们拉着对方的手，摸着对方的脸，一切都是如此的熟悉。没有了新鲜感的生活是否犹如鸡肋，食之无味，弃之可惜。毕竟这么多年的感情不应该轻言放弃。然而这个世界的诱惑太多，没有坚定的意志，很容易就会被这花花世界所吞没。
婚姻多年，早已熟知彼此，每个动作，每个表情，以及每一句话。曾经的激情不在，而没有激情的生活，怎能碰出火花？恋爱的新鲜感缺失，生活的压力越来越大。工作压力，生活压力，孩子教育问题，人情往来琐碎的事情……美好浪漫的爱情变成了沉重的“柴米油盐酱醋茶”，在外忙碌奔波劳碌之后，家——成了彼此消除疲劳的场所。各种压力之下，希望彼此之间能够理解。希望对方对自己多付出一点，如此这般反复，隔阂越来越多，理解越来越少，恩爱变成了沉重回忆。结婚七年男女在外时，男的风度翩翩，女的温柔体贴。但是一旦回到家里，彼此唠叨，彼此较真，包容心缺失，彼此厌烦。男的觉得自己付出太多太多，为家庭承受太多压力，老婆觉得自己为家庭琐事操碎了心，为孩子教育付出自己的青春。曾经的美女为了家庭变成了黄脸婆。彼此之间无法沟通交流，各自为政。曾经的爱情已经变质，彼此之间感情需要一种质的升华变成亲情。如果升华失败，爱情变质，亲情缺失，感情变质。
“七年之痒”就是却缺少必要的内容，才会金玉其外，败絮其中。学会正确沟通避免“七年之痒”的发生。学会聆听，通过言语动作让对方真实的感觉到你在听，这是起码的尊重。用理性的眼光对待婚姻生活。有效的沟通，彼此之间坦诚相待，真实的表达自己的观点想法和感受，要肯定对方的观点，多表扬赞美，在心平气和的基础上合理化解误会，有错道歉无错加冕。留有余地。不要过多挑剔对方，把对方塑造成自己想要的模样，不要在约束与反约束中让婚姻灭亡。要彼此之间留有余地，留有彼此独立的空间，保持自己的圈子，不把婚姻作为唯一的精神寄托。不断调整磨合适应寻找婚姻的平衡点。调整期望。爬得越高摔得越狠，过高的期望与骨感的现实产生碰撞形成的反差，让彼此倍感压力，彼此之间相看两厌。婚姻要中要因时而异因事而定，及时调整交流彼此之间的看法与要求，多定制小目标，彼此才会有成就感，产生愉悦感，才会激情四射翻云吐雾亲密和谐！其实婚姻中一个拥抱，一个笑容，一个亲吻，都会让对方体会到沁人心肺的温情。 安全感幸福感油然而生！
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