时间：2016-02-13
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我们会遇见自己和身边的人情绪失控，甚至因情绪激动之下做了无法挽回的事情，这使得我们事后感到可怕，沮丧、自责。
我们通常情况下都会认为，别人打破了我们的安宁，或我们的生活遭到了威胁，别人误解了我们的好心，我们用心的解释了我们的用意，但对方使终不明白，这使我们的情绪失控。
当一个人愤怒到歇斯底里的地步了，恰恰证明了自己的无能，通常情况下我们把自己愤怒的原因都推到别人身上，而真实的原因是我们的情绪来源于自己的思考方式，也可以这么说我们定义问题的方式可能存在问题，给予了我们错误的判断。
总是以自我为中心，自私自利的以自我为中心的思维方式是没有任何错误的，当对方没有按照我们规划好的思路去做事，或对方没有听懂我们所表达的意思而愤怒，对方没能满足我们所希望的事情而感到痛苦。
我们需要沉下心来，思考一下是不是自己的语言表达方式错了，是不是我们悟解了别人的好意，是不是我们思维推理出了问题。这都需要我们认真思考。
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