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娱乐业的明星们都非常注重自己的身体管理，男孩想要英俊，女孩想要变漂亮，就像俗话说的那样，白色遮掩百丑，脂肪毁灭一切，所以为什么这么多人想减肥，其实明星们也是这样的。
杨幂曾经说过，脂肪对自己是不负责任的，舒淇说过，脂肪是一种犯罪，但我们普通人当然没有很高的自律，往往都是吃饱的。就像蒋欣以前拍的照片很光滑，过了很短的一段时间后，马上瘦下来，这可以说是很随便的，网友也很好奇怎么这么快瘦，哪里有秘诀呢？
张靓颖一定很熟悉。自从她加入“超级女声”以来，也算出道多年了，她有一段时间身体臃肿。当时，有消息说她有男朋友。这就是为什么她不关心自己的形象，但如果一个明星想要坚持在娱乐业，她必须非常小心地保持它。她也意识到自己需要减肥，当她再次出现在屏幕上时，她又回到了美丽的那个少女时代。
面试时你是怎么减肥的？张靓颖的几句话倒出一切：当你真正减肥时，你需要让自己挨饿。但最重要的是少吃，控制饮食，然后在减肥后锻炼身体。听到张靓颖这样的回答，网友们纷纷表示说我们喜欢她的真诚。可以说，张靓颖的回答是非常正确的。如果你想减肥，你可以试试，最重要的是，控制你的饮食。吃不多啊，张靓颖的回答应该是他自己的经验对话，瘦下整个人的气质是不一样的，
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