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《向往的生活》这期又迎来了3位嘉宾，教练刘国梁、运动员武大靖、运动员韩天宇，这节目挺会挑人的，不仅让观众了解当红明星的日常，然后也让观众了解一下国家运动员的生活，挺有看点的一期。
听着他们讲自己训练的故事，看看这些为了国家的荣誉付出了自己很多的汗水、自己的喜好，一心只为运动而生。武大靖说他特别想吃烧烤，但是自己是国家的运动员，得为比赛负责不敢乱吃，因为运动员的饮食有很严格的控制，一旦吃错东西影响比赛，就会让自己所付出的辛苦白费。
然后黄磊老师建议吃烤素的，圆武大靖吃烤串的梦，何老师和黄磊老师就立刻动身去买菜了，还上映了一个甜蜜的画面，你叫他我黄，他叫你我何，我喜欢和你出去买菜的二人世界，有一种兄弟情叫黄磊何老师！
下车的黄磊老师一眼就看中了酒酿做的馒头，然后决定回去的时候买，黄磊老师和何炅老师就像是一个生活在农村然后经常去买菜的老头子一样，和菜市场的大妈已经混得熟悉了，买菜的老板娘还亲自挑肉厚的香菇给他们烧烤，最后他们回去买馒头，用6块钱买了1.2块的馒头5个，还有钱剩下，然后黄磊说再买2个，但他们只有2块钱，还差4毛钱，当老板娘再拿馒头给他时，何老师立马脱口而一个大一个小，好不好？但馒头都是一样大的，何老师最后说一会我让他们补给你，他是觉得这些挣钱的人都不容易，才不想让人家亏钱，活该你这么红的。
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