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「来源: |轻慢旅行TOUR ID:qingmanlvxing」
在清晨,用我们有力量的分享去温暖你
早期的依恋关系,是长大后所有关系的基础,我们的关系,尤其是重要关系,都有依恋关系的影子。
安全的依恋关系可以形成好的自体表象,就是自己对自己满意。不安、混乱、伤害性的依恋,就会留下原始的恐惧。让人在恐惧中恐惧着所有,对被爱、值得、美好的体验也充满恐惧。
内化爱和美好的感受,就成了一件特别难的事。但你如果想改变,就得勇敢点,让旧的防御松动、打开,拿出点实际行动,用上一点努力。
用抓痛苦的劲抓些温暖、抓些善良,抓些打动你的瞬间,积攒起来,慢慢的你就会富有,也会美好!
从心出发做最好的自己
END
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