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近日，已退役前国脚董方卓接受了《足球报》的专访，他谈到了关于自己留洋的一些事情以及现在的生活。
谈到对年轻球员出国踢球的建议，董方卓表示，“我认为出国踢球是很有必要的，你看日韩每年都输送很多球员出国踢球，不仅是五大联赛。出国踢球前一定要积累到东西，无论是技战术还是心理素质方面，或是从精神层面上。”
“出国踢球时不要好高骛远，不要说非得去豪门，不一定要去特别好的联赛，也可以选择欧洲小联赛里比较好的球队，去争取主力，通过比赛磨练自己。”
谈到和队友的交流，董方卓表示：“语言固然很重要，也是需要去积累的东西，但也不要太过苛刻。其实现在的球员英语都很好，秦升还会七八国语言呢，哈哈哈。其实，语言并不是决定性的东西，更多是看大家私下相处是不是更融洽。”
“像特维斯在曼联其实语言很差，他也没有意识到要跟队友过多沟通。老师叫他跟我们一起学语言，他也很少来，但他能够在场上展现自己。只能说每个人特点不一样，风格不一样，对待足球的方法不一样。”
谈到自己曾在曼联的队友C罗，董方卓表示：“C罗为什么能一直保持对足球的热情、激情。他们对足球的热爱已经达到疯狂状态。每天训练完，他们会给自己加30或40分钟的射门训练。一般曼联球员也会加练，但C罗那种已经是疯狂状态了。”
谈到有没有想过上场再战，董方卓直言：“其实一直都有这种想法。说实话，退役对我来说是个比较痛苦的选择。当时并没有打算退役，只是受伤做了个小手术，希望术后恢复能继续训练和比赛。但那时候因为伤病，选择手术的方式不是很恰当，一直没有恢复。”
“现在没事的话也会跟朋友踢踢球，如果说没有这种伤病，肯定愿意回到赛场。我的同龄人还在主流联赛比较好的球队里效力，所以说有的时候还是比较渴望重返赛场，甚至取得进球，但身体不允许自己再从事职业足球。”
谈到网络媒体的声音，董方卓表示：“我觉得没有所谓的网络暴力，更多是球迷对球员的寄托。不管现在还是以前，球迷的想法都是善意的，希望中国足球更好，希望中国有自己的罗纳尔多、梅西、马拉多纳。他们抱着一种希望，他们觉得中国球员能够做到，咱们也的确有这个能力的球员。”
“球迷更多是一种善意的寄托吧，其实球员都在成长，也有好的球员做模范。我相信现在网络信息发达，球员对自己会越来越负责，也会更加职业。我们在成长，球迷也在成长，球员要反省自己就好了。”
谈到归化，董方卓表示：“我觉得归化是可以做的，也有必要，这可以马上提高成绩。通过更好的成绩推动足球，让更多人喜欢足球，普及足球人口，归化还是必要的。当参与人数达到一定数量，量变会发生质变，这是比较好的事情。从发展说，青训还是一定要做好。”
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