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孩子需不需要午睡,这个一方面看年龄,年龄尚小的宝宝每天中午小睡对身体健康是有益的。另一方面,孩子是否午睡真的是因人而异,有的孩子天天都要睡,而有的孩子从小就精力充沛,怎么哄就是不睡。家有不午睡的娃,妈妈就哭了……关于孩子午睡,看看四海八荒的网友是怎么说的……
19之夏:我家的敲晕都不睡!
左边清茶右边酒:我发现我们家的一直不睡,然后只要哭就会睡,所以我每天中午把她揍一顿然后就开始哭,然后全世界都安静了,哈哈!
末60411481:我女儿就算早上6点起也不睡午觉!也不知道怎么那么大精神!
幸福的凌达:我们家中午睡觉前必定被打一巴掌,不然根本就是旋转跳跃,能气死个人!
miamia1990:我家的每天幼儿园投诉啊,不睡觉,我也是很无奈啊,我能怎么办……
丽丽33260212:我们家幼儿园三年都没睡,老师头大,哎!
小丸子33657395:我家孩子晚上都不肯睡觉,更别说中午了!
127781806:只要睡了午觉,晚上就能熬到十一二点的路过……
转黑辣赢:中午不睡,下午崩溃。
林姐姐20:我儿一岁以后,再无午睡,崩溃……
我就是我345:你为什么不午睡?我问了她四年……
宝宝每天需要多少睡眠?
每个宝宝的睡眠情况都不相同,下面的这些数据只是宝宝通常的睡眠时间,给你做个参考。
0~2个月:每天18个小时以上。出生后第一周内,任何时间都能可以。新生儿不会区分昼夜,所以他的睡眠很随意。通常是因为需要吃东西才醒来。
2~12个月:每天14~15个小时。9~11个月时,有75%的宝宝需要午睡两次。大多数的宝宝从3~6个月开始晚上睡整觉。
12~18个月:每天13~14个小时。每天晚上他需要10~12个小时的完整睡眠。
18个月~3岁:每天12~14个小时。宝宝仍然需要白天午睡,但有时候宝宝随着年龄增长对午睡越来越抵触。可以鼓励他用安静休息法代替午睡。比如,让他独自在房间里看书、画画。也能达到休息的目的。
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【一分钟认识我:我是柏柏BJ,亲子漫画家,自由漫画人,坐标帝都,多家报刊和杂志漫画专栏作者,专注育儿漫画和简笔画教程,已出版手绘漫画作品《小萌娃养成记》《妈妈是超人》】
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