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作为一个学佛的人，这三句话今后就不要说了，一旦说了出去，福报很容易从你的嘴边溜走。人的福报多少与自己一张嘴的关系非常大，会说话的人经常会为自己积累福报，不会说话的人就会经常耗损自己的福报。
第一句话：谤佛的话不要说了。
诽谤佛法的话不要说了，以及诽谤圣贤的话也不要说了，因为无论是佛还是圣贤，都肩负着重大的使命，他们为了度化和帮助更多的众生，如果我们去诽谤和反驳他们，就会伤害更多的人。
虽然圣贤不会计较我们的恶行，但我们如果诽谤圣贤就会给自己造下恶业，不仅圣贤与佛不能去诽谤，就连身边的普通人也不要去诽谤。如果他人的观点是错误的可以善意地指出，但不能动不动就去诽谤他人，特别网上有一些人经常用下地狱的话去恐吓他人，其实当你说出这样的话时，真正种下恶因的不是别人而是你自己。
每个人的观点都没有对错之分，当你反驳他人时自己就已经错在先了，对待圣贤以及他人的言论，我们要学会虚心接受，不能接受的部分可以不去接受，但不能因为他人的观点与自己不同就去诽谤他人。
第二句话：找借口的话不要说了。
找借口的话虽然不会伤害到他人，但也会阻碍自己进步和成长，甚至还会消耗我们的福报。例如有人经常说：不是我的错、这不公平、这不是我的职责等等这些为自己找借口的话，尽量还是少说吧。
一个人要想进步就不要凡事都去找借口，遇到任何问题都要想办法去找方法解决，而不是去逃避。越是喜欢找借口，就越会失去获得福报以及成功的机会，这样的话还是少说为好。
第三句话：恶语、两舌、妄语不要说了。
凡出言，信为先，诈与妄，奚可焉。那些欺骗的话，伤害他人的话，论人是非的话都不要再说了。这些话损福严重，你说得越多只会损耗自己的福报，却得不到任何好处，所以这种损人不利己的话，还是留在肚子里吧。
话太多的人一定要留心自己的嘴，说出的话就好像泼出去的水，是收不回来的，我们在说话之前一定要深度思考，这句话到底该不该说，说了以后是否对他人以及自己都有益处，如果没有益处千万别说了。
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