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导语：职场当中,心烦时怎么办？要牢记这5句话！
职场当中，每人都会面对压力。有的人抗压能力很强，在面对工作压力是能够很好的舒缓自己，但是更多的人在面对职场压力时都会非常焦虑。让人感到心情异常烦躁，很难沉下心来去做一件事情。总感觉上天在跟自己作对，为什么自己工作总是出现意外？明明可以很好完成的工作任务，结果中途突然出了一个意外，导致自己挨老板骂！毕竟谁都会遇到不顺心的时候，而如果这个时候你正在心烦，那你一定要牢记下面5句话：
一、都会过去的。
无论发生了什么事，你一定要记得，它都会过去的。发生的事情已经发生，我们无法改变，所以不要让自己一直沉浸在过去的情绪中。不然你只会一直陷入在过去的事情中。让自己一直无法过去。所以我们要跳出那个思维的怪圈因为我们已经度过了这件事情，这个时候你应该调节自己的心情，高兴起来，微笑面对每一天你说对不对呢？
二、一切都是最好的安排
吃亏受苦不要怕。一切都是最好的安排。如果你没有吃过亏，受过苦，那你怎么快速的成长？因为每一件事情他都会告诉你一件原因。当正在发生这件事的时候，就说明你正缺少这方面的知识。它的发生绝非是偶然事件。而是安排好的事情。你所要做的就是好好体验这件事情，而不是深陷其中。你从中能学会什么？了解什么？这才是你的收获，而不是让自己一直心情烦恼。
三、我只是累了，睡一觉就好了
谁不会遇到烦心事呢。这时候不要多想，一定要告诫自己。我没有事，我只是累了。只要睡一觉过去，一切都回归了正常。发生的事就让它随风飘散，不要一直在回忆它，如果自己做错了，那么就要及时更改，迎接新的一天。
四、我就是我，不高人一等，也不低人一等
职场当中受气受的最多的应该就是来自领导的谩骂。当领导给你安排一下任务之后自己感觉已经完成的很不错了。但是在领导眼中，你这只是完成了一点皮毛。所以少不了一阵谩骂。再慢慢的同事就会贬低你的人格。这个时候你不要往自己心里去。你永远记得我就是我。我从不低人一等。虽然你是我的领导。我尊重你。但是你这样说我完全可以当做听不到。如果你自己做到领导的位置，也请记得不要乱骂你的下属。因为你也不会高人一等。做事任何事情都要心平气和，不要急。遇事不要慌。
五、是我的终究是我的，不是我的强求不来
工作和生活中，很多人都追求完美。但是往往在做任何事情的时候，都会出现很多差错。有时候也会因此导致自己心情低落，心慌烦闷。但是你一定要记得。是我的终究是我的，不是我的强求不来。很多时候你非常努力做一件事情，但是你永远无法成功。而有的时候你无心说，做了一件事情你会发现，曾经无心的举动，居然是自己成功的必要经过。
小编觉得：生活中十之八九都有不如意的事情，不要让自己深陷不好的情绪中，要积极的面对每一天生活，记得多微笑。你记住了吗？
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