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减负是我们时常挂在口头的话语，也是很多。文件所提出的口号，那么为什么一次次减负，但是现实情况下是一次次增幅呢，特别是近期出台的双减政策影响十分的巨大。
那么还有其他配套的设施，各个地区也逐渐落实，上海地区也对减负提出了相应的配套措施。
弱化英语
上海在这一次的减负过程当中对英语提出明确要求：小学阶段不进行期中考试，期末考试仅考语文和数学。
这样也就意味着小学阶段一学年也就举行一次期末考试，而且还把英语踢出去了。不考英语这样的举措对于我们80后90后来说还是比较熟悉的，因为我们当年读书的时候小学是没有英语的，但是这一次的上海的新举措可以对孩子产生怎样的影响呢？是否产生了弱化英语的作用呢？
因为客观讲我们短时间来看不参加考试，家长和老师还有学生的重视程度，肯定没有考试的那样重要，所以这样的话，孩子们在小学阶段，英语学习就不用那么紧张了，孩子们也能够从繁重的英语学习当中解放出来。
对于英语是否有作用，作用有多大，有人归纳成这样的一句话，对于英语的学习他不拘谨你的下限，但是可以影响你的上限，因为毕竟现在是全球化时代，我们如果想未来有一定发展的话，还是需要具有优良的英语功底的，特别是到研究生或以上阶段。
减少考试次数
考考考老师的法宝，分分分学生的命根，这样的一句传统话语，可以看到考试在很多学生家长和老师当中的重要性，因为通过考试我们可以检测孩子对于知识点掌握的情况。
对于考试上海地区也作出了明确的规定，禁止中小学生联考，月考严禁小学一至三年级进行全区全学区的任何同侧严禁四到八年级进行全区范围内的学科统筹统测。
与此同时，对于其他的学科也作出了明确的要求，要增加艺术，生物，化学等实践性的操作，这样减少死记硬背的内容。
对于减少考试老师和家长还有孩子的看法是不一的学生，当然是希望少考试，但是家长和老师因为知道最终要面临着升学压力，所以也希望进行一次成功的考试，特别是在整个区域内的排名，那么通过这样的一个举措，可以有效地减少我们的焦虑。
但是新的问题就是存在，那么我们不知道位于整体的排名，这时候我们就需要注意的是孩子的综合实力。
增加运动时间
另外我们还看到上海的课程计划当中。英语的课时在适当的减少，与此同时畅游音乐，每周保证两课时，美术每周一到2课时，体育每周五课时，意味着每天都有体育课。还包括其他的拓展型课程，兴趣活动，专题教育，社区服务，社会实践探究性过程等等。
这样也就意味着孩子们的运动时间能够确保到位。我们可以去看一下一组数据，我们中国的孩子们中，小学生的身体健康是非常不达标的，肥胖率近视率高涨，越来越多的孩子缺少运动，小小的年纪就戴上了眼镜、发胖，这样对于一个家庭来说，对于孩子的成长对于国家来说都是非常不利的，所以要让孩子们动起来。
那么我们也需要注意到的是，目前相关的减负工作主要集中在义务教育阶段，因为大家都认为义务教育阶段孩子的小学初中不适合给他们有太多的压力，因为如果在童年时期没有得到充分的释放，只一心的放在学习上面，对于孩子的成长是不利的。
其实对于教育的竞争性，我们应该是将教学竞争力放在岁数越大，竞争越强的方面好了小的时候有更多的快乐，更多的健康的身体，而不是现在总体上面，小学到高中竞争很强烈，但是到大学的时候反而变得轻松了，因为在小学小学到高中期间，家长和老师压迫的太狠，很多孩子就是为了学习而学习学习就是为了一个考上好的大学，考上大学之后就结束了，这样对于孩子的一生和国家的发展都是不利的，所以我们在义务教育阶段必须要减负。
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