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活在这个世上，很多人都经常想过，该怎么活，才不痛苦？在没有读林夕的语录前，相信很多人也都有着自己的答案。就好比有些人认为，想要不痛苦地活着，首先就是要有钱，也只有有钱，很多痛苦，就可以避免。
如买不起房子的痛苦，买不起车子的痛苦；结不起婚的痛苦；亲人得病没有钱医治的痛苦；眼睁睁看着自己喜欢的女人被有钱人抢走的痛苦；没有钱被人嘲笑的痛苦，被人挖苦的痛苦；
有很多想要买，却没有钱买的痛苦；没有钱，被有钱人欺负的痛苦；遇到事，需要钱来解决，却没有钱的痛苦。没有钱看到喜欢的女孩不敢去追的痛苦。没有钱，无法给喜欢的人最好的礼物的痛苦。
没有钱无法给予自己孩子最好的痛苦，没有钱无法让父母安享晚年的痛苦。没有钱的生活，真的是这样的，文钱难死英雄汉！当然，这个世上还有一些痛苦，是有钱也无法避免的。
就好比心里永远不满足的痛苦，孟德斯鸠就说过，“如果你仅仅想要幸福，这一点也不难；难的是我们总期望比别人幸福。”是啊，当我们期望比别人幸福，期望没有达到时候，就会陷入痛苦。
可见很多人大多数时候的痛苦，都是内心欲望无法满足而已。如果谁能控制自己的欲望，克制自己不去攀比，一心一意过好自己的生活，不在乎别人的言语，不在乎别人怎么看，那么就能好好过自己的一生，就会少很多痛苦。
说到这里，如果大家对以上的回答和分析不是很满意，也不知道做人要哪样活着，才不会痛苦，读完林夕的语录，让人感慨：做人，这样活着，是不是会少很多痛苦？真的发人深省，文字如下：
不要我的我不要，不爱我的我不爱，把灯关上连背影都不会存在。——林夕#林夕语录#
读完林夕你的语录，可以说谁如果能做到这样，人生也会少很多痛苦，也会活得不痛苦，因为这样去做，身边会只剩下一些重要的人，爱我们的人。那么就不容易被一些不重要的人扰乱自己的生活。
离开不爱自己的人，不要自己的人，本身就是一种可以避免很多痛苦的方法。跟谁在一起不开心，就离开谁。多和在一起很开心的人在一起，那么这一生就能过得很开心，很快乐。
很多时候，我们的人生很痛苦，是我们无法离开一个环境，一个人，明知道痛苦，却依旧要痛苦地在一起，就如很多人互相伤害地在一起，让人感到很可怕。今天有幸跟大家一起读到了林夕这样的语录，我们不妨借着这段语录，更深入来分析一下，探讨一下，反省一下。
吴晓波说过，“一个人的成长都是一个蜕皮的过程，你要蜕一层皮才能有一个新生，而这个过程中往往伴随着种种痛苦。”
村上春树也说过，“痛苦不可避免，但可以选择是否受苦。”
林夕的语录中方法，就是让我们不受苦的方法，就是避免痛苦。说得不好听点，就是逃避痛苦，不接受痛苦。不接受痛苦，一辈子都会在逃避痛苦，这样的人，就会错失吴晓波所言的蜕皮机会，蛇不蜕皮会怎么样呢？会老化很快，也就是活不长。
因为蛇蜕皮，只是为了更好地生长，不蜕皮，里面一层真皮就无法生长，生长了，就需要蜕皮，因为外面一层皮无法包裹住成长的真皮。蛇通过蜕皮会达到重生的意义。那么人如果避免痛苦，逃避痛苦，不去接受痛苦。
这样的人，也会如婴儿一样，只适合活在父母的怀抱了里，一旦离开父母的怀抱，就会无法生存下去。这样的人，活着还有什么意义呢？可见人生还是要根据自身的能力，去接受不同程度的痛苦，锻炼自己。
就如杨绛所言一样，“如要锻炼一个能做大事的人，必定要叫他吃苦受累，百不称心，才能养成坚忍的性格。一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养，不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。”
其实痛苦，就跟人一样，你越是害怕“痛苦”，“痛苦”就觉得你这个人好欺负，就偏偏缠上你。你看多少人一生在逃避，痛苦了一生，因为他逃避了这个痛苦，又来了新的痛苦。
其实哪有什么新的痛苦，跟旧的痛苦一样，他无法解决罢了。而试着去解决痛苦的人，去面对痛苦的人，有了面对的经验，下次再次遇到这样的痛苦，心态就很好，就不害怕，不畏惧，敢于勇敢去面对，这样的人，就会活成杨绛这段语录中得到锻炼的人。
所以说做人，这样活着，是不是会少很多痛苦？林夕的语录，真的发人深省！
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